生命中轉站
Kyro 小樂歡迎收聽「生命中轉站」，搭上呢架人生既列車，而好幸運喺呢個中轉站遇到聽緊既你，希望可以為你既人生帶黎一啲啲轉變！ 🔸每星期推出2集 🔸主持: Kyro 小樂 --------------------------------------------- 📘 免費下載我的療癒電子書：《4C-X 解決情緒與失眠 reset 手冊》 👉 www.manifesthk.com/sign-up-1on1 📌 適合你如果： - 長期 情緒內耗，容易 情緒化爆發 - 經常失眠、心情低落、容易玻璃心 - 想搵一個 非藥物式 的方法改善 心理健康狀況 - 對 情緒自救、自我療癒、能量 reset 有興趣 💬 免費加入情緒共處室，每星期 3 篇獨家情商文章教學： 👉 chat.whatsapp.com/HVer7HIFobM46ZJqO3Xn9C — ... more
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哈佛醫學院研究：超過120分鐘的大自然療癒法 可大大增加身體免疫細胞丶 抗癌細胞 ( Killer T cells, NK cells )，減低壓力 荷爾蒙 皮質酮，效果維持至少一個月。
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✅ 深層次轉化式減壓，清除一切深層次煩惱
公眾場: 請留意IG dm 問我
私人場 (公... more
腦筋急轉彎 inside out 2 中文 預告分析 | 用靈性角度談談 如何擺脫 焦慮?
在這段影片中，我們將一起探討腦筋急轉彎中的 inside out 2 中文預告片，並從靈性的角度來談談如何擺脫焦慮。
焦慮是現代生活中常見的情緒，它可以影響我們的心理和身體健康，也可能阻礙我們的成長和幸福。然而，我們可以透過一些方法來應對焦慮，並改善我們的生活品質。
在影片中，我們將介紹三種方法來擺脫焦慮：
• 直接迎擊焦慮
• 進階反常識版 活在當下
• 不用為焦慮為焦慮
這段影片希望能夠... more
Key Facts
Reviews
- 有啟發性
小學老師的教學及理念那一集有共鳴感及有啟發性，生活化，支持做更多有質素的對話。
Apple Podcasts5Nico Chui
Hong Kong3 years ago - 每日的精神食糧，情緒安慰
好感激Ash每次的真誠分享，每一集都讓我有新既諗法。我發現每一集你都話自己好長氣，怕聽眾唔想聽，我話你知：唔會！！我好想知☺️
小粉絲上
Apple Podcasts5麵包人生Hong Kong3 years ago - 很有幫助的節目
謝謝Ash，聽了你的podcast後已經有大半年，平時利用坐車、洗操的時間聽你的podcast。在這個podcast中聽了很多規劃自己人生的方法和思維。特別喜歡100種生活系列，可以聽到不同嘉賓的生命故事，令我更加有動力和勇氣去做自己想做的事。
一起加油努力做自己喜歡的事，祝福你！
你的小粉絲Chris上
Apple Podcasts5chrischeung0213Hong Kong3 years ago - 對自己將來更有希望
非常謝謝Ash用心製作每一集podcast節目。很多分享都令我從新反思自己的生活和工作。聽到低潮的那一集知道主持可能都會做到迷失方向，但正正是這樣更令我覺得好像有人同自己一直同行，從不斷的迷惘中前進。
有個小小的建議，希望Ash可以多邀請來賓做訪問，或者一些特別行業的人士。想要知道更多職業的內容！
Apple Podcasts5davina1111Hong Kong3 years ago - 強烈推介！
具學術性，知識對生活好大幫助。
主持人條理清晰，節目內容令人簡單易明。
Apple Podcasts5jgapdpw.tgmpmgjgHong Kong4 years ago - Support!!!
☝🏻貼近生活嘅題材+✌🏻容易執行嘅建議
=日常生活中都可以有所成長🤟🏻
Apple Podcasts5BEME.Hong Kong4 years ago - Inspirational content
A great help for self development!!
Apple Podcasts5kiwimaoHong Kong4 years ago - Very inspiring!
Useful tips for better interpersonal skills and communication!
Apple Podcasts5ChanblmHong Kong4 years ago
Chart Rankings
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Apple Podcasts | #13 | Hong Kong/Education/How To |
Apple Podcasts | #134 |  Taiwan/Education/How To |
Apple Podcasts | #185 |  Singapore/Education/How To |
Apple Podcasts | #244 |  Philippines/Education/How To |
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Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
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Frequently Asked Questions About 生命中轉站
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生命中轉站 launched 5 years ago and published 126 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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