保持通話 Lifting Chaos
家瑜＆芷妮《保持通話》始於一個公開的寫信計畫。我們兩個女的，以一年的時間，12 個主題，24 封信，書寫與我們切身相關的主題。現在我們將延伸彼此的情感與思緒，從文字到聲音，在生活中展開即時的對話。 從日常生活到流行文化，我們無所不聊。我們將以女性的視角切開世界，用聲音分享切面的風景，我們與彼此對話，也與平台前的你對話。 我們相信對話可以作為一種關懷，邀請你我與生命保持通話。 📮訂閱《保持通話》電子報，兩個女子往返對話生命故事：bit.ly/3NYVPDc ✍️ 參加《保持通話》生命對話練習讀書會：bit.ly/3ZuyWwA 📬 追蹤《保持通話》Instagram 了解最新消息、參與節目投稿：bit.ly/49YXdQh 喜歡我們節目的話，你可以： 1️⃣ 在 Apple Podcast 或 Spotify 留言五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 20 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Number of Listeners | Categories | Society & CultureArts |
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Latest Episodes
三十歲以前，我們替自己寫過無數版本的人生：企業高管、空中飛人、成為家長會最好看的媽媽。
但真正抵達三十歲後，我們才開始解開過去的誤會——原來不如預期的地方，往往是因為你發現，那些預期並不適合你。
在這一集中，我們聊聊三十歲解鎖的「新認識」：喜歡獨處的心變得更明確，也開始意識到「空間」是心理界線的映照，而很多時候，空間的品質更反映了我們的心理餘裕。
三十歲最大的禮物，也許是第一次看見自己的輪廓——為自己畫下「清晰的邊界」：忽略好友的邀請、靜音朋友的限動、退出家族群組（又默默加回去）。
邊界... more
這一集，我們從激怒全台的北模作文考題開始 ──「如果我媽媽是代理孕母？」
我們想聊聊是什麼讓大家生氣？是因為「代理孕母」尚未達成共識，還是因為冒犯了媽媽？當女性的身體被放上考卷、成為思想素材時——我們到底在練習什麼？節目裡我們也聊：科技如何讓人以為自己可以「無所不能」；想生小孩究竟是愛、是權利，還是一種控制？當代孕被包裝成「利他」、「進步」或「選擇」，我們又該怎麼看那些被迫成為生產者的女性？
一個「好的思想實驗」……
應該讓人發現「自己在哪個位置」以及為什麼？進而探索移動的可能性？好的理... more
這一集，我們把父親節獻給一場誠實的對話。
我們不只聊聊自己的爸爸，還邀請身邊的好朋友—新世紀直男戰士，一起談談：我們的文化，到底是怎麼教爸爸「成為一個爸爸」？ 從最棘手的問題開始：我們會怎麼形容「我的爸爸」？我們認識的爸爸，是只有「我的爸爸」這個身分，還是有另一個更立體的樣子？當兩個形象重疊或分裂時，我們感受到的矛盾、心疼，甚至愛的時差，該怎麼說出口？
節目裡，我們收集了幾段親密而真實的故事：孝成與來自埃及、總帶著時差的父親；博志與木訥寡言的傳統爸爸；柏文繼承「搞笑基因」的父親；沁儒與那個「... more
喜歡挑戰奇怪情境題的你，有福了！
這次我們用一場思考實驗，來誠實檢視「你究竟怎麼選擇伴侶」？
我們從「拜月老清單」談起：
條件不是用來設限，而是幫助理解自己理想中的親密關係樣貌。
接著延伸到一個極限壓力測試——假設你搭上太空船，
卻意外斷聯整整一年，地球上的一切都必須由伴侶全權處理。
這時，你會感到安心，還是驚慌？
這個實驗帶我們看清伴侶關係的三個關鍵：
一、當你不在時，你們的利益與價值觀是否仍站在同一邊？
二、就算知道該做什麼，他/她是否真的有能力獨當一面？ more
Reviews
- 2025推推
忠實聽眾，新的一集討論父親，穿插不同的受訪者的方式很棒，這一集很有畫面感，容納了更多的真實，是情感的真實，也是直面內在自己的真實。
Apple Podcasts5ヽ(OuO)/
Taiwan2 months ago - 油箱還有油就繼續催下去
很喜歡💕
Apple Podcasts5三天不睡覺Taiwan3 months ago - 2025不能還有人不知道！
內容很有深度～口條很好😻會讓人一直想聽下去！芷妮感覺很可愛🤣
Apple Podcasts5tsai.08Taiwan6 months ago - 家瑜粉也愛芷妮
謝謝你們溫柔分享《再見的備份》，讓我在深夜聽著，淚流滿面，能有人懂得這些捨不得與惆悵，真的好幸福。
Apple Podcasts5哇係呆灣人HaiiiTaiwan7 months ago - 淬鍊人性的的不是只有社會還有網路
首次Podcast五星好評推薦奉獻給我2025大推的主持人家瑜！每一集的主題都溫柔的包裝生命中的內耗困擾，每次聽都能被家瑜犀利卻又不失幽默的見解好好接住自己內耗的情緒，而聽了家瑜200集以上的podcast後想給另一個女主持人芷妮一個大大的讚！不但沒有被家瑜的主持氣場壓過，也能接住家瑜拋過去的話題進行反饋，相信之後你們對話產生的火花會更加吸引人。
很喜歡這集討論對於螢幕成癮、以及交友軟體改變我們對待其他人類的方式這個討論，許多人都被現實的壓力困住到喘不過氣，而用網路作為媒介將自己的不滿情緒轉移到到其他人身上，或許該學習的方式是好好把自己的困擾說出來，不是一昧歸咎到都是They的錯呢？
連跟最親近的家人都會有摩擦，何況今天是網路上彼此素昧平生的陌生人？多一點溫柔與尊重，我們才能好好的保持通話、保持愉悅。
希望你們更新快一點！我會努力刷好評的！
Apple Podcasts5Benjamin <3 Leo
Australia8 months ago
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Apple Podcasts | #229 | Taiwan/Society & Culture |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
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