Tune-Upラジオ｜chiko
大人の発達障害 × 自己理解ナビゲーター ｜ chiko気にしすぎる、落ち込みやすい。 名前をつけられなかった“わたし”を、静かに整えていく時間。 このラジオでは、自己否定せず、自分に戻っていく“心のチューニング”をお届けしています。 以前までのエピソードでは、ASD・ADHDの傾向をもつ発達障害の私の日常をそのまま言葉にしてきました。 これからは「私のように、生きづらさを抱えてきたあなた」が、少しずつ整っていくための視点を、静かに届けていきます。 🪞Tune-Up Session（自己理解セッション）の詳細はこちら chiko-arinomama.my.canva.site/ ┈┈┈ ※診断の有無に関係なく、「なんだか私だけ違う気がする」と感じてきた方へ。 ちゃんとしなきゃ、じゃなくて、あなたらしく在れる時間を。 #TuneUpセッション #心を整えるラジオ #自己理解 #ASDグレーゾーン #共感性 #感情の整え方 #静か... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 61 | Founded | 7 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsSociety & Culture |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
今回のテーマは「英語学習 × 発達特性 × 習慣化」 語学を続けられる／続けられないって、 「努力の差」「やる気の差」「素質の差」だと思っていました。 ——ずっと、思い込んでいました。 発達特性があると、 興味の波・集中と離脱・習慣化のムラが大きくて、 コツコツ続けられない自分を責めてしまうことがある。 だからこそ今回は、 完璧な企画でも、整った台本でもなく、 私たちのリアルな会話をそのまま届けたいと思いました。 ・語学を「好き」で続けてきた人の視点 ・続けられない経験が多い人の視点 ・できる／... more
表情がうまく作れない。 笑っているつもりなのに、真剣になるほど「怖い・怒ってる？」と言われてしまう。 写真だけ見ると不機嫌そうに見える——。 そんな経験、ありますか？ 今回のTune-Upラジオは、 表情ケアのプロ・時短フェイストレーナー Chika さんをお迎えして、 「表情がゆるむと、内面までやわらぐ」 をテーマにお話ししました。 ・表情が固まるのは性格の問題？ ・頑張って笑顔を作ろうとすると逆にうまくいかない理由 ・安心できると自然に笑顔になれる仕組み ・今日からできる “ほぐれる表情” ... more
🎙️ Tune-Upラジオ コラボ配信｜発達特性と整える暮らし 今回のゲストは、東洋医学・薬膳の視点から 「体と心をゆるやかに整える知恵」を伝えている junaさん。 junaさんスタエフリンク🔗 stand.fm/channels/5f5244416a9e5b17f7301836 junaさんInstagramリンク🔗 www.instagram.com/juna_wellness?igsh=ZGJoczVjMDZscGE5 話題になったのは、私の場合、五... more
今日は、まなみさんとの対談をお届けします🎧 実は、初対面で温泉とお蕎麦をご一緒するという、少し不思議なご縁から始まりましたが、 今回こうしてじっくりとお話しできたことを、とても嬉しく思っています🕊️ 年齢も経験もそれぞれ違う私たちですが、 発達障害の当事者として「自分の声をどう聞くか」という問いは、 共通するテーマとして心に残りました。 話しながら、お互いの中にある迷いや願いを少しずつ言葉にしていくような時間。 聴いてくださる方の中にも、どこか響くものがあれば嬉しいです。 📩 ご感想や気づ... more
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #200 | Japan/Society & Culture/Personal Journals |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Tune-Upラジオ｜chiko
Where can I find podcast stats for Tune-Upラジオ｜chiko?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Tune-Upラジオ｜chiko. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Tune-Upラジオ｜chiko and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Tune-Upラジオ｜chiko get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Tune-Upラジオ｜chiko, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Tune-Upラジオ｜chiko?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Tune-Upラジオ｜chiko, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Tune-Upラジオ｜chiko have?
To see how many followers or subscribers Tune-Upラジオ｜chiko has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Tune-Upラジオ｜chiko?
These podcasts share a similar audience with Tune-Upラジオ｜chiko:
1. ニュースの学校
How many episodes of Tune-Upラジオ｜chiko are there?
Tune-Upラジオ｜chiko launched 7 months ago and published 61 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Tune-Upラジオ｜chiko?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Tune-Upラジオ｜chiko?
Rephonic pulls ratings and reviews for Tune-Upラジオ｜chiko from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Tune-Upラジオ｜chiko?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Tune-Upラジオ｜chiko. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.