Der Weg zum Glück: Leben im Einklang mit den Naturgesetzen

Das Leben ist eine Kunst mit zahlreichen Facetten, die jeweils eigene Kunstformen sind. Eine dieser Kunstformen ist die Menschenkenntnis. Womöglich ist dies die schwierigste Kunst, die das Leben mit sich bringt, denn Menschenkenntnis wird weder in de... more

Es hieß, dass wir meditieren, wenn wir mit voller Aufmerksamkeit bügeln, gehen oder reden. Doch diese Art von Meditation lässt sich damit vergleichen, wie es ist, wenn ein Kind seit einem Monat Fahrrad fahren kann. Zwar kann man dann davon sprechen, ... more

„Memento mori – Erinnere dich daran, dass du sterblich bist." Obwohl der Tod allgegenwärtig ist und vor niemandem haltmacht, leben wir, als gäbe es ihn nicht. Die riesengroße Nebenwirkung dieses Lebensstils ist, dass wir Tag für Tag auf der Grundlage... more

Diese Episode macht deutlich, dass Staaten, Firmen und Institutionen lediglich sprachliche Konzepte sind. Wer dies durchschaut, konzentriert sich auf das Individuum und vermeidet unnötigen Stress und Ärger. Eine solche Sichtweise hilft nicht nur dabe... more

Am Beispiel einer Socke wird deutlich, dass Dinge nicht so existieren, wie wir normalerweise annehmen, wenn wir Worte und Begriffe verwenden. Diese Episode schärft das Verständnis dafür, dass Objekte nicht aus sich selbst heraus existieren. Dies zu v... more

Heute erfahren wir, wie uns Meditation dabei hilft, die drei Eigenschaften der Wirklichkeit – Verbundenheit, Veränderung und Nicht-Selbst – zu erkennen. Wir stellen außerdem fest, dass Meditation überall praktiziert werden kann, beispielsweise beim G... more

Die kurze, aber bewegende Geschichte eines Gefangenen veranschaulicht die Kraft der geistigen Erneuerung. Durch spirituelle Einsicht legt er sein altes Selbst ab und beginnt ein neues Leben. Seine Erkenntnis lautet: Jeder kann sich transformieren und... more

Die Rentendebatte zeigt uns, wie entscheidend das Gesetz von Ursache und Wirkung ist. Nichts entsteht ohne Vorbereitung. Wer achtsam handelt, sät täglich bewusst und erntet später sowohl Freude als auch finanzielle Sicherheit. Denn Achtsamkeit führt ... more