
Fängst du immer wieder motiviert mit gesunder Ernährung an – und rutschst dann doch zurück in deine alten Muster?Eigentlich weißt du ganz genau, dass Zucker, Fertigprodukte & Co. dir nicht guttun – aber du isst sie trotzdem immer wieder?Hast du bereits gesundheitliche Beschwerden wie Hautprobleme, Bluthochdruck oder Verdauungsbeschwerden – möchtest aber möglichst ohne Medikamente auskommen?Kennst ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 91 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | NutritionHealth & Fitness |

Willst du wissen, was wirklich hinter veganer Ernährung steckt?
In dieser Episode spreche ich über alles, was du wissen solltest, bevor du dich vegan ernährst – von den Ursprüngen bis zu modernen Alltagsprodukten. Du erfährst:• Wie der Begriff „veg... more
In dieser Episode erzähle ich dir von einer Situation, die mich selbst wachgerüttelt hat: Ein kleines Küchenchaos, das mich fragen ließ, warum mir solche Dinge scheinbar ständig passieren! Vielleicht kennst du das Gefühl, immer allein für alles veran... more
Was wäre, wenn dein Körper jünger, gesünder und beweglicher werden könnte – allein durch deine Gedanken?
In dieser Episode spreche ich über ein faszinierendes Experiment der Harvard-Psychologin Ellen Langer, die sogenannte „Counterclockwise Study“.... more
In dieser Folge spreche ich über das Thema Longevity – und darüber, wie weit Menschen bereit sind zu gehen, um jung zu bleiben und schliesslich aus Horror vor dem Altern.
Der Amerikaner und Multimillionär Bryan Johnson, ist der wohl meistgemessenen... more
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Das kenne ich auch nur zu gut!! Aber meine Ernährungsumstellung in 2014 war nach ein paar Monaten so offensichtlich, so dass mein Umfeld begann manches mitzumachen. Ich verlor an Gewicht und meine Gesundheit verbesserte sich radikal. Jeder fängt mal an, Hauptsache ist ANFANGEN. Und ja, dieser Zeitpunkt eignet sich natürlich ganz besonders gut, weil wir uns am Anfang eines Jahres immer etwas vornehmen. Ein Coaching ist glaube ich die beste Wahl. Man hat etwas dafür bezahlt und möchte weder sich n... more
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1. FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
2. HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
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