蔬福生活
人間福報《人間福報》是一份多元化的報紙，不單只有報導佛教新聞，乃以推動祥和社會、淨化人心為職志，以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨，堅持新聞的準度與速度、廣度與深度，關懷弱勢族群與公益；強調內容溫馨、健康、益智、環保，不八卦、不加料、不阿諛，希冀藉由優質的內涵，體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命，是一份承擔社會責任的報紙。 自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠，在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際，更將堅持為社會注入清流，讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜，具體實現「人間有福報，福報滿人間」的目標。 -- Hosting provided by SoundOn
| Publishes | Weekly | Episodes | 258 | Founded | 6 years ago |
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| Language |  Korean | Number of Listeners | Categories | EducationReligion & Spirituality |
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Latest Episodes
主持人：西西
訪談：臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科醫師 吳宗儒
您是否曾想過，吃素除了宗教信仰，對身體到底有哪些科學數據支持的好處？本集特別邀請到台北婦幼醫院小兒感染科主任吳宗儒醫師，與主持人西西一同探討從醫學視角出發的蔬食之道。
在本集節目中，您將會聽到：
🦷人體其實更適合吃植物？吳醫師從生理構造解析，對比肉食動物與人類的牙齒、唾液酸鹼度及腸道長度，告訴您為何人類天生更適合蔬食。
📊數據證明的健康優勢：專業醫師告訴您，蔬食如何有效降低腦中風、阿茲海默症（老年癡呆）的機率，並遠... more
主持人：西西
訪談來賓：BNI 台灣國家董事 謝聰評
本集主持人西西邀請熟識多年的 BNI 夥伴——謝聰評謝董，聊聊他因身體狀況與信仰因緣而開始吃素，並一路堅持 30 年的心路歷程。從早年找素食館得開車一個多小時，到如今吃素變得方便又自在；他也分享在應酬場合如何溫和表達、不讓人為難，以及吃素帶來的「生活變簡單」的小幸福。更動人的是，他用自己的方式默默支持素食夥伴：按讚、分享、到場相挺，讓蔬食成為一種彼此照亮、一起向善的力量。
在本集你將聽到：
🌱 一位吃素 30 年的企業家，如何在... more
主持人：西西
訪談：健康心靈關懷協會常務理事 趙玲子
本集《蔬福生活94素》，主持人西西邀請趙玲子老師，聊聊她多年茹素的心路歷程。趙老師分享，自己因體質敏感，過去吃海鮮、豬肉常會發癢、起疹；改以蔬食後，身體逐漸安穩，也更確信飲食與身心狀態密切相連。早年在職場上，因信仰與飲食習慣不同而不參加聚餐，曾一度被誤解；但她選擇不辯解、不勉強，用「不打擾」換來理解與尊重。
如今，她每週只去一次長照中心，從不要求任何人配合，卻讓廚房與長者在她到訪的那天，主動準備素食；長輩甚至開心一起跟著吃。
那一... more
本集邀請來自馬來西亞的李佩賢老師，分享在幼兒園推行蔬食十五年的實務經驗，並從心理治療的角度談「改變」其實可以很溫柔、不打擾，也能長久。
談到蔬食推廣，李老師強調飲食選擇應回到自我負責：「身體是自己的、嘴巴是自己的」，堅持可以很有原則，也可以很有分寸。
從校園到生活，理念以「以孩子為主、以大自然為師」之核心，讓飲食教育成為種下環保、護生與愛地球的起點。
在本集，您將聽到：
🌱 催眠不是失控：像導航引導，但方向仍由自己決定。
🥗 蔬食推廣不靠說服：把自己做好、把食物做好吃，就能... more
主持人：陳亦純
訪談貴賓：馬來西亞財務顧問公司CEO／CFP講師 周志強
這一集，我們邀請到來自馬來西亞的理財顧問——周志強，聊聊他如何在高壓應酬的職場裡，固定一年至少100天蔬食，還不菸不酒。
18年理財實戰讓他看見：財富多寡不一定減少煩惱，真正讓人踏實的，是關係中的肯定與尊重。於是他把蔬食當作一種「把欲望降噪、回到內在需求」的生活訓練，讓情緒更穩、生活更簡、決策也更清明。
本集您將聽到：
💡 降欲望的關鍵：為何蔬食能讓心更安定，幫助從外在比較回到內在需求。
📉 理財... more
主持人：西西
訪談貴賓：越南蔬食推廣者 黃春莊
這一集，我們邀請到來自越南的黃春莊師姐，一起聊聊她從「買不起便當」的無肉選擇出發，走到全素三年，並在台灣用蔬食與公益，活出影響力的生命故事。
故事從低谷起步：因婚姻挫折與經濟壓力，她先從「方便素」開始，飲食改變後也讓身體逐步好轉。來台後克服語言與適應挑戰，做過至少九種工作，仍持續進修考證照，並以行動推廣蔬食。更感動的是，她籌辦公益講座，邀大家共享越南蔬食料理，並將盈餘投入越南山區義肢援助，幫助受傷者重新站起來。
在本集，您將聽到：
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主持人：西西
訪談：喜悅雜糧餐包有限公司 張省總經理
這一集，我們邀請到喜悅雜糧餐包有限公司總經理——張省，
一起聊聊她吃素五十年、手作包子三十年的蔬福人生。
故事始於吃素尚不便利的年代，張省年少時外出覓食需隨身記錄素食店家，也曾在葷食便當店忙碌七年，因一場火警與租約變動，促成她轉身走向全麥雜糧與原型食物之路。她相信，真正安心的飲食應回到食物最初的樣子。
在本集，您將聽到：
🌾 原型食物的堅持：為什麼馬鈴薯是原型食物，洋芋片卻不是？從包子談飲食的本來面貌。
✋ 三十年... more
主持人：西西
訪談：法國Link科技顧問公司創辦人 黃慕賢
你相信嗎？在阿根廷烤肉店長大的他，竟然茹素 42 年！
他是黃慕賢，法國 Link 科技顧問創辦人。他將打破你對「素食」的傳統認知，揭開這股席捲全球的綠色浪潮背後，有多大的影響力，
歐洲年輕人的秘密： 在法國美食之都，17 到 30 歲的年輕人中，幾乎一半以上都是素食者或彈性素食者！這股「歐洲素食浪潮」的共識究竟是什麼？
科學數據大公開：根據牛津大學研究，若全世界 2050 年轉素食，全球碳排放量可減少70%以上！
台灣... more
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- 善知識
正面、正向、正能量。
Apple Podcasts5AkaneChiu
Taiwan6 years ago
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