김형래 편집장의 '아침마다 지혜'
김형래인생의 굴곡을 겪으며 깨달은 교훈, 나이 들어 알게 된 진실, 그리고 오늘을 살아가는 데 필요한 마음의 힘까지—짧지만 깊이 있는 메시지로 하루의 방향을 잡아드립니다. 시니어뿐 아니라 누구에게나 울림이 있는 아침 인사. 커피 한 잔과 함께 듣는 ‘아침마다 지혜’로 오늘도 마음을 단단히, 부드럽게 채워보세요. 37년간의 1막을 이겨내고 인터넷 신문사 편집장으로 2막을 펼쳐가고 있는 김형래 편집장이 매일 아침을 열어드립니다.
| Publishes | Daily | Episodes | 267 | Founded | 8 months ago |
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| Language |  Korean | Number of Listeners | Categories | NewsNews Commentary |
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대한민국의 눈부신 경제 성장을 이끌어온 시니어 세대는 근면과 성실을 미덕으로 여기며 치열하게 살아왔습니다. 앞만 보고 달려온 시간 속에서 ‘소유’는 곧 성실함의 증거이자 성공의 척도였을지 모릅니다. 그러나 인생의 2막, 은퇴 이후의 삶을 마주한 지금, 우리는 새로운 경제 패러다임 앞에 서 있습니다.
100세 시대라는 축복이자 과제 앞에서, 시니어에게 진정으로 필요한 것은 더 많은 것을 채우는 것이 아니라 현명하게 비워내는 지혜입니다.
은퇴는... more
은은하게 퍼지는 커피 향은 어느덧 우리 삶의 일부가 되었습니다. 아침을 깨우는 각성제로, 때로는 지인들과 담소를 나누는 사교의 매개체로 커피는 시니어의 일상 깊숙이 자리 잡고 있습니다. 과거에는 건강을 염려하여 커피를 멀리하고 차(茶)를 권하는 것이 미덕처럼 여겨지기도 했으나, 최근 들려오는 소식들은 이러한 통념에 잔잔한 파문을 일으키고 있습니다.
다수의 의학 및 영양학 연구들이 커피가 단순한 기호식품을 넘어, 건강에 유익한 항산화 물질의 보... more
인생의 황혼기에 접어든 시니어들에게 건강, 특히 심장의 건강은 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 자산입니다. 수많은 건강 정보가 범람하는 시대이지만, 심장을 지키는 가장 확실한 방법은 어쩌면 우리가 이미 알고 있는 오래된 지혜, 즉 '절제'와 '꾸준함'이라는 보수적인 가치로 돌아가는 것일지도 모릅니다.
최근 의학계에서 제시하는 심장 건강을 해치는 습관들을 살펴보면, 결국 현대 사회의 과잉과 불규칙함에 대한 경고임을 알 수 있습니다. 과도한 음식 ... more
바야흐로 인공지능(AI)의 시대입니다. 연일 언론 지면을 장식하는 AI 관련 뉴스는 우리에게 놀라움과 동시에 막연한 불안감을 안겨줍니다. 최근 화제가 된 Anthropic의 'Claude Code'는 이러한 기술 발전의 현주소를 여실히 보여줍니다. 전문적인 코딩 지식 없이도 누구나 소프트웨어를 만들 수 있다는 이 기술은, 마치 마법 지팡이를 손에 쥔 듯한 환상을 심어주기에 충분합니다. 하지만 우리는 이 눈부신 기술의 향연 속에서 잠시 멈춰 서서... more
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1. 법륜스님의 즉문즉설
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