古澤緑のハチスポラジオ
古澤緑のハチスポスラジオこの番組では、オリンピック出場経験のあるハチスポスクール代表の古澤緑が、健康のために体を動かしたいスポーツ初心者から本格的に競技に取り組んでいる選手クラスの方まで、全ての人々に役立つ体の使い方、動かし方を中心にスポーツがより楽しくなる情報を発言していきます。
| Publishes | Weekly | Episodes | 13 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | WildernessSports |
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クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 前回、札幌で行われる 国際スキーマラソンの大会の話について伺いましたが 13回目の配信となる今回は 2月、3月に行われる そのほかの大きな大会について教えてもらいます。 今年は緑さんも 美瑛のびえい宮様国際スキーマラソン、 旭川で行うバーサーロペット・ジャパンの ２つの大きな大会にエントリー。 会場... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 冬季オリンピックが近いということで 前回まではオリンピックの話を伺ってきましたが 12回目の今回はオリンピック以外の大会の話。 雪がないと競技ができない クロスカントリースキー。 大会はだいたい12月下旬からスタートし 1月、2月にピークを迎えます。 近年は温暖化のせいで雪が足りなくて コース変更な... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 11回目の今回は 世界で戦っていた緑さんが あるとき気付いた 「基本に戻る」という話の続き。 基本に戻る大切さを ハチスポスクールの生徒さんたちにも 伝えているという緑さん。 選手を引退したあと、 体の構造や筋肉について学び続け、 体について探究したそう。 そして、 生徒さんから送られてきた動画を ... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 10回目の今回は オリンピックにも出場している緑さんが 世界で戦っていた選手時代に あるレベルに達した際の話。 世界と戦えるまでになった 選手時代の緑さんですが、 ある時期から伸び悩むように…。 どんなに練習量を増やしても 一向に壁を乗り越えられず 緑さんは悩んだ末に 周りのトップ選手たちの動きや ... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 2026年の新年１回目、 トータルで９回目となる配信は もうすぐはじまる ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピックにちなみ 長野、ソルトレークシティの２つのオリンピックに 出場経験がある緑さんに オリンピックに出たときのことを伺いました。 オリンピックはどうでしたか？と よく尋ねられるそうですが ... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 ８回目の配信は 道具を揃えた次の話。 クロスカントリースキーは どこでできるかについてです。 クロスカントリースキーは 雪がなければできないスポーツですが 雪があって、どういう場所なら 楽しめるのでしょう？ 緑さんが暮らす札幌で コースが整備されている公園の話などを 教えてもらいました。 中には緑さ... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 ７回目の配信は 前回の話の続きで、 スキー板やポール、ウエアなどの道具の話です。 クロスカントリースキーは 道具を使うスポーツ。 道具選びがとっても大切になります。 滑走スタイルでスキー板が異なるのですが 構造の違いやその理由などを 緑さんが分かりやすく説明してくれます。 そのほか、ポールや靴、金具... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 ６回目の配信は クロスカントリースキーってどんな競技？という 前回の話の続きで、 初心者は何から始めればいいのかを伺いました。 未就学児から80代の方まで 幅広い年齢層にレッスンをしている緑さん。 クロスカントリースキーは膝や腰への負担も少なく 無理せず自分のペースでできるため、 基本的に何歳からで... more
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Apple Podcasts | #87 | Japan/Sports/Wilderness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About 古澤緑のハチスポラジオ
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