
Ich bin Henriette Mathieu und helfe dir, deinen Weg aus Erschöpfung oder Mutter-Burnout zu finden. Du lernst, dein Nervensystem zu regulieren, Eltern-Wut, Trigger und Glaubenssätze zu erkennen, um aus dem Überlebensmodus und People Pleasing herauszukommen. Wir schauen auf dein Familiensystem und auf deine wichtigsten Beziehungen – früher und heute – und darauf, ob du überhaupt an deinem Platz steh... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 254 | Founded | 5 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Kids & FamilyHealth & FitnessMental Health |

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Nervensystem und Kindheitsmuster: Was hinter dem Stress beim Geschwisterstreit wirklich steckt
Der Streit deiner Kinder stresst und überfordert dich? Gefühlt geht der Geschwisterstreit non stop, du rastest mit aus und hast keinen Funken Geduld mehr, ... more
Was darf bleiben? Zurück zu dir mit Selbstreflexion und innerer Ruhe
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So genial hilfreich, herzwärmend und echt ❣️Danke sagt die Anke
Henriette ist meine Expertin, was das Nervensystem sowie die Regulierung dessen angeht. Inhaltlich sind ihre Themen immer gut recherchiert und kompetent vorgetragen. Ich nehme immer Impulse mit in mein Leben, die mich auf meinem bindungs- und bedürfnisorientierten Weg weiterbringen ! Lieben Dank dafür!
Tolle Impulse, gut umzusetzen, angenehme ruhige Stimme und schön kurze Folgen, die man mal eben in den Alltag integrieren kann. Danke liebe Henriette!👍🏻☺️
Wichtige Themen werden angesprochen auf eine angenehme Art und Weise! Ein wirklich toller Podcast für alle Mamas!
Ich freu mich jede Woche über eine neue Folge, die mir die Augen öffnet, mich zum Schmunzeln bringt und mir immer wieder aufs Neue tolle Impulse für mein Mindset gibt. Danke dir und weiter so, bitte!
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