毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』
田中千絵 ：デザイナー／ＮＰＯ法人シュ・シュ理事／2023年からSpotifyポッドキャスト「母ラジオ」／2025年からVoicyパーソナリティデザイナーの田中千絵が、毎日10分発信する『50代から自分サイズで生きるアイデア』。いろいろ抱えながちなな悩める中年期。毎日さまざまなテーマから得たアイデアを10分お話していきます。一緒に考えながら、のんびりいきましょう。
| Publishes | Daily | Episodes | 48 | Founded | 4 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsSociety & Culture |
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50代から「集中力を高めるコツ」
ここ数日とてもいい感じで集中力が保てているので
今日はそのやり方を話してみました！
○著書：「卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました」（大和書房）
https://www.daiwashobo.co.jp/book/b10053088.html
○東京新聞さんの子育てサイト「東京すくすく」でも卒母ご紹介いただきました！ありがとうございます！
https://sukusuku.tokyo-np.co.jp/life/10644... more
50代からの「自炊の工夫」
50代の自炊って、いかに食材を食べ切るかってことと思って。
食べる量、作る量を胃袋の分だけ作り、
残さない、基本持ち越さない、という日々の話です。
○著書：「卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました」（大和書房）
https://www.daiwashobo.co.jp/book/b10053088.html
○東京新聞さんの子育てサイト「東京すくすく」でも卒母ご紹介いただきました！ありがとうございます！
https://suku... more
50代から「失敗から学んだわたしの工夫」
失敗はいわゆる失敗だとして反省とか根性論や心がけでは
解決するものでもなくて、環境と仕組みを変えることが大事だと思っています。
今日はそんな話を。
○著書：「卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました」（大和書房）
https://www.daiwashobo.co.jp/book/b10053088.html
○東京新聞さんの子育てサイト「東京すくすく」でも卒母ご紹介いただきました！ありがとうございます！
https... more
50代からこそ「月1回ご飯を食べる友達を増やす」
今年の目標の中に「月1回ご飯を食べる友達を増やす」というのを新設しました。
50過ぎてくると、子どもも手が離れてくるし、色々なことがあるし、ちょっとした気持ちの凹みもあったり、不定愁訴もいっぱい。そんなこんなで月1回くらいで会う近況を話せる時間て
大事。
○著書：「卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました」（大和書房）
https://www.daiwashobo.co.jp/book/b10053088.html
○... more
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Frequently Asked Questions About 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』
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What are the audience demographics for 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』?
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Which podcasts are similar to 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』?
These podcasts share a similar audience with 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』:
1. 羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～
2. あの本、読みました？
3. ジェーン・スー 生活は踊る
4. チャポンと行こう！
5. となりの雑談
How many episodes of 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』 are there?
毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』 launched 4 months ago and published 48 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Rephonic pulls ratings and reviews for 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
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How do I access podcast episode transcripts for 毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』?
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