Mikronährstoffe leicht gemacht
Barbara Schmid, Dipl.-Ing.Mit Nährstoffen, Ernährung und Umsetzungstipps zu mehr Energie im Alltag - für die ganze Familie.
Hier ist dein Ort zum Auftanken. Mit Ursachenforschung, Körperwissen, das dich stärkt, und echter Verbindung zu dir selbst. Eine Verbindung, die dich im Alltag trägt.Lass dich inspirieren von Impulsen, die dein Mindset verändern, deinem Körper geben, was er braucht, und dich Schritt für Schritt in de... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 58 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutritionAlternative Health |
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In dieser Folge erfährst Du, warum nicht die Auswahl das eigentliche Problem ist, sondern wie lange wir unsere Überforderung ignorieren – und was das mit Deinem Nervensystem und Deiner Nährstoffaufnahme macht.
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Alles hat mit Energie zu tun
Diese Episode handelt von einem einfachen, unbequemen Zusammenhang:
Der Körper handelt nach dem Energiesparprinzip.
Das ist Vorteil und Nachteil zugleich. Das ist alles.
Funktionieren, Triggerreakt... more
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Zu sensibel. Nicht belastbar genug. Schnell überfordert.
In dieser Folge nehme ich Dich mit in ein Thema, das viele betrifft – und kaum jemand erkennt:
👉 chronischer Mangel, der sich wie „normal“ anfühlt.
Wir sprechen darüber,... more
Schreib mir gerne
In dieser Folge gebe ich dir einen ehrlichen Einblick in meinen Alltag und zeige, wie ich meine Darmvielfalt unterstütze. Nicht perfekt, sondern realistisch und umsetzbar.
Ich teile einfache Strategien für mehr Vielfalt im Darm, d... more
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Reviews
- Super Podcast über Mikronährstoffe und Gesundheit!
Super aufbereitete Themen, Mega interessant und sehr hilfreich! Absolute Empfehlung!
Apple Podcasts5Whoamibtc
Austriaa year ago
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Apple Podcasts | #186 | Germany/Health & Fitness/Nutrition |
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Frequently Asked Questions About Mikronährstoffe leicht gemacht
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Which podcasts are similar to Mikronährstoffe leicht gemacht?
These podcasts share a similar audience with Mikronährstoffe leicht gemacht:
1. HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen
2. Verena König Podcast für Kreative Transformation
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