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《南十字星手记》

《南十字星手记》

《南十字星手记》是一档专注自我成长、深度思考与温柔陪伴的播客。 我们聊20+和30+自我成长的宝藏与思考, 我们拆解所有平时不敢问、不敢说的职场迷惘和生活期待, 我们也分享好书好电影,和我们踏遍南北半球的奇妙旅行, 希望做你人生路上的一盏柔光灯,知无不言,温暖陪伴。 这个专属于我们南半球治愈小客厅,欢迎你来坐坐,我们准备了热茶和刚烤好的饼干,和你一起盘腿坐在地毯上谈天说地,一起探索更温柔也更有力量的自己。 ✨ 【关于我们】 Ariel:像毛绒绒的泰迪向日葵🌻,在墨尔本留学+工作十年,职场是正儿八经的四大咨询经理,下班后是爱弹钢琴、爱带着家里小比熊遛遍全世界的ENFP。 Ellie:像墨尔本初春时分的郁金香🌷,白天是安静读报表的分析师,私下能扛相机、爱读书,爱打网球,也是话痨的INFP小蝴蝶。 为什么叫“手记": 因为每期节目都像深夜写给朋友的信—— 麦克风是树洞,耳机线是连接南半球与你... more

PublishesMonthlyEpisodes15Founded14 days ago
Language
ZH-CN
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Religion & SpiritualityLeisure

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“生个孩子,才知道嫁的是人是鬼。”

“我把产假当作人生的Gap Year,理直气壮地‘摆烂’。”

“怀孕的消耗,相当于跑了35场马拉松。”

生育,是女性生命中最大的一场“冒险”。但出发前,你需要一张怎样的地图?

或者说,这场冒险,一个人走行吗?所有人都一定要出发吗?我们相信,关于“生不生”“怎么生”“和谁生”的讨论,不该只有沉默、焦虑或鸡汤。

本期,我们集结了三位“局内人”:恐婚恐育的Ellie,向怀孕进行时的Ariel,和二胎妈妈Jolyn发起了一场毫无保留的灵魂拷问:

🎮那些没... more

夏日的欧美旅行延续到世界的尽头。

如果上半程旅程是笑声与糗事的合集,那么下半程,便是我们与这个世界更深沉的对话。

从柏林大屠杀纪念碑的沉默,到圣托里尼万里无云的蓝;

从独立日的迪士尼烟花,到阿姆斯特丹夜色的真相;

我们走过了人类文明的繁华与伤口,也重新认识了“自由”与“生活”的意义。寻找属于自己的答案。

见过清晨5点做普拉提的美国同事,也见过下午3点就下线的欧洲邮箱。

这趟旅行让我们看清了:自由有多迷人,就有多复杂。

欢迎收听本次欧美环球旅途下半场,一场关于世界真相的温柔探索。

more

这个夏天,我们进行了一场无比特殊的环球旅行。

🤰一边是挺着孕肚独自去美国出差、在迪士尼被当成“被渣小孕妇”;

👰一边是在南法婚礼的浪漫舞池里,却意外在神父的更衣室找厕所。

💵我们在环球影城解锁孕妇的魔法闯关,在巴黎被晚餐时间吓到“服气”,

🗽在纽约感受空调16度与地铁40度的割裂,被列支敦士登小哥问“你有地吗”。

我们用脚丈量,也用心感受:

在梵高的《星空》下泪流满面,在柏林的战争痕迹前沉默不语,在大都会被切割的壁画前心情复杂。

这不仅仅是一趟旅行,更是一堂关于生命、自由与历史... more

🌟你是否也常在深夜想象:如果当初选了另一条路,人生会怎样?高考失利、志愿填报、专业选择、深造还是工作、辞职与否、晋升瓶颈... 这些人生重大抉择时刻,伴随的是兴奋、迷茫、焦虑,甚至是亲人的泪水。

本期《南十字星手记》,我们邀请到在四大一路打怪升级、专注并购领域的资深经理、堪称“人生建议合伙人”的Jeffrey,与我们一起深度复盘那些塑造我们人生的关键选择。这一期,是送给每一个在人生关卡前做决定的听众。无论你正站在人生的岔路口,还是想复盘过去的选择,或是寻求职业突破的灵感,这期与INTJ并购大... more

你是否也总把“等我有空”挂在嘴边?我们似乎永远在追赶,目标清晰,脚步匆忙,却常常感到疲惫、焦虑,与真实的当下失联。这一期我们想深度探索“慢生活”到底该怎么过?不是摆烂,也不是丧,而是:在混乱的职场之外,找到让自己发光的方式。

我们将:

🌳 漫步墨尔本,聆听顿悟时刻:从考证停不下来的紧绷,到在阳光草地上意外捕获的珍贵松弛感;从四大咨询经理坐过的“冷板凳”,看生活为何让我们“慢不下来”。

🍵 解读“日日是好日”:米歇尔·奥巴马如何用具体而微的小事,在无常中找回掌控感?我们又如何能真正做到?... more

有没有那么一刻,你觉得自己像活在别人眼里的标签里?

你是“那位犯过错的人”“家境普通的孩子”“没读名校的职场小透明”——这些标签紧紧贴在你身上,仿佛比你的名字还要响亮。

这期,我们想和你聊聊雨果笔下的《悲惨世界》:

200年前的冉阿让,因为偷了一条面包被制度审判了一生,

芳汀被“纯洁”定义到失去全部,

沙威用正义的名义与人性对抗。

这部被誉为“世界十大名著之一”的作品,不只是十九世纪的苦难实录,更像是一面镜子,照见每一个被标签定义、试图掙脱、渴望被理解的现代人。

可你有没有想过,这... more

💘救命!跨国恋爱真的太抓马了叭!地球这么大,偏偏撞上你这个憨憨~

爱能克服远距离,多远都要在一起。

家人们,准备好笑出腹肌了吗?本期我们邀请了Ellie的姐姐——澳洲工程博士在读的Lillian,聊聊异国恋那些你没听过的上头又下头的趣事儿和修罗场 —— 瑞士强迫症男友 vs 菲律宾热情小太阳,Ellie和Lillian现场互爆料,让Ariel捧腹爆笑!

👀大型真香名场面:

01:22 和老外的恋爱萌芽:没想到我们是这么颤抖着开始约会的

04:25 瑞士男友提前三天踩点约会餐厅(内心大... more

她是世界上唯一和我们共享过心跳的人。母亲节来临之际,我们邀请两位主播的妈妈,跨越时差,连线墨尔本与中国,在南半球的深秋里,一起聊聊母女间那些藏在日常里的爱与和解。我们试着站在“成年女性”的位置,重新认识我们的妈妈,也重新理解“做女儿”这件事。

我们一起回溯那些细碎的光年:从自行车后座飘散的儿歌,到撕碎《夏至未至》时颤抖的手;从藏在日记本里的青春密码,到机场离别路上偷偷抹去的眼泪。从童年的依赖,到成年后的理解,愿这场跨越时空的深情对谈,带你看见母爱最真实的模样,一起进行穿越代际黑洞的温柔探索——... more

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