パワービューティーエイジング・ラジオ ～美栄の睡眠美容チャンネル～
美栄｜睡眠美容コンサルタント「年齢＝魅力」に変える、“パワービューティーエイジングRadio”へようこそ。 睡眠美容コンサルタント・松本美栄が、 13年・6,000件以上のカウンセリング経験をもとにお届けする、 “眠り×美×心”を整えるヒントが詰まった音声番組です。 テーマは、「年齢を重ねるほど美しくなる生き方」。 濃縮睡眠®メソッドや、肌・ホルモン・自律神経にまつわる知識はもちろん、 自分を慈しみ、整えるためのセルフケア・マインドセット・習慣術も、やさしくシェアしていきます。 なんだか気分が上がらない日。 美容やキャリアの方向性に迷う日。 そんな時に、そっと寄り添える“言葉の美容液”のような時間になりますように。 ＊配信通知や特典PDFは【公式LINE】からどうぞ → lin.ee/KSj2oJXY
| Publishes | Daily | Episodes | 23 | Founded | 8 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthHealth & Fitness |
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「食べる美容学」美しさを支える栄養の秘密
私たちの肌・髪・ホルモン・エネルギー…
そのすべては“毎日食べているもの”で作られています。
今回のエピソードでは、
年齢を重ねるほど美しく輝くための基盤となる
「食べる美容学」を、わかりやすく解説します。
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💎 エピソードで学べること
なぜ「食べ物」がそのまま美しさにつながるのか
肌・髪・ホルモンをつくる必須栄養素
美を育てる腸内環境の整え方
美栄が実践する“食べる美容法”
（発酵食品・酵素玄米・朝のヨーグルト習慣 など）... more
美しく豊かに生きたい女性のための “美栄パワ美ラジオ"
睡眠美容コンサルタント／愛されサロンプロデューサーの 松本美栄 が、
人生のステージが一段上がるヒントをお届けします。
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📍今回のエピソードでわかること
• なぜラジオを始めたのか？美栄の原点と想い
• あなたの人生を変える 8つの扉（睡眠・美容・小顔・食・姿勢・健康・ビジネス・マインド）
• 今日からできる「美栄式・1分間美人習慣」
• すべては“セルフラブ”から始まる理由
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🌟 美栄プロフィール
... more
第20回 睡眠美容チャンネルPodcast 「良い人間関係が美と健康の秘訣！コミュニケーション美容論」
お待たせいたしました！3週間ぶりの配信となりました。いつもお聞きいただいている皆さん、ありがとうございます。
今回のテーマは「人間関係と美容・健康の深い関係」について。実は、肌荒れや睡眠の質の低下に悩む方の多くが、人間関係にストレスを感じていることが判明しました。
🌟 今回お話しする内容 ・人間関係のストレスが美容に与える影響 ・ストレスフリーな関係性の築き方 ・「境界線（バウンダリー... more
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Apple Podcasts | #61 | Japan/Health & Fitness/Alternative Health |
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Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About パワービューティーエイジング・ラジオ ～美栄の睡眠美容チャンネル～
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What are the audience demographics for パワービューティーエイジング・ラジオ ～美栄の睡眠美容チャンネル～?
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How many subscribers and views does パワービューティーエイジング・ラジオ ～美栄の睡眠美容チャンネル～ have?
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Which podcasts are similar to パワービューティーエイジング・ラジオ ～美栄の睡眠美容チャンネル～?
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