
Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running.
Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare al... more
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In questa puntata apriamo con Luca Alfieri, campione italiano assoluto di cross in carica, protagonista al Campaccio. Con lui parliamo di corsa campestre, del fascino e delle differenze tra le grandi classiche del cross italiano e dell'attesa per i C... more
In questa puntata ci spostiamo in Kenya, in collegamento con la maratoneta azzurra Giovanna Epis che da Iten, la celebre "casa dei campioni", ci racconta cosa significa allenarsi in altura: perché si va in Kenya, come scorrono le giornate e come si s... more
Sette giorni fa Valencia si è confermata la capitale mondiale della velocità su strada, con la 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, gara che ha riscritto i record europei. In questo contesto, l'azzurro Alberto Mondazzi ha siglato un risultato di grande v... more
Il direttore del magazine Runner's World, Rosario Palazzolo, ci accompagna alla scoperta delle novità che ci aspettano nel 2026: dalle scarpe ai nuovi modelli, passando per le tecnologie emergenti, le grandi maratone mondiali e i numeri che raccontan... more
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Una trasmissione ricca di contenuti molto interessanti da tutti i punti di vista e adatta a tutti i runners di qualsiasi età. I conduttori la gestiscono con passione e competenza. Veramente molto bravi
Bravissimi. Un podcast meraviglioso. Sempre coinvolgente e divertente. Grazie
Programma sportivo molto interessante









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