
Podden för löpare som vill prestera och må bra - samtidigt! Bakom mickarna hör du Linnea & Erika, två ambitiösa motionärer som brinner för löpning. Tillsammans navigerar vi i mentala strategier för att må riktigt bra samtidigt som prestationer får lov att ta plats.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 19 | Founded | 7 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |

I detta avsnitt gästar fantastiska Sandra Guerrero - mäklare, löpare och en sann inspiratör!
I vårt samtal pratar vi om varför det är så viktigt att våga stanna upp, reflektera över sitt "varför" och våga ta hjälp – både när det gäller träning, löp... more
Vad händer när en erfaren poddare själv hamnar i intervju-stolen, och vad är egentligen hemligheten bakom att nå sina mål – utan att gå in i väggen?
I det här avsnittet får du följa med Erika och Simon i ett samtal där prestation, perfektionism och... more
Prestationskompassen kommer ta en ny form inför 2026 🚀
Tack för alla som lyssnat, peppat och stöttat oss i podden under 2025 - det betyder otroligt mycket för oss båda!
I det här avsnittet berättar Erika om vad som kommer ske framöver, om Linneas ... more
Poddbilen är nu ett minne blott när vi äntligen tar klivet in i THE STUDIO 🎙️
Vi berättar om Linneas välgrundade beslut om att inte åka ner till Valencia och spontanspringa 42k - Hur tar man egentligen ett välgrundat beslut som landar gott i kroppe... more
People also subscribe to these shows.





Härlig podd om löpning, vardagen, motgångar och medgångar. Ger glädje, motivation och träningsinspiration. Positiv och glad podd som förgyller båda tråkiga tågresor från jobbet och sköna löppass. Rekommenderas varmt 🥰 PS. Avsnittet om hur skånska låter i olika kommuner borde ingå i allmänna skolutbildningen 😂
Ni verkar ha kul men blir lite väl flamsigt och tramsigt att lyssna på
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #70 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Prestationskompassen. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Prestationskompassen and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Prestationskompassen, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Prestationskompassen, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Prestationskompassen has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Prestationskompassen:
1. Löpning & Livet med Fredrik och Simon
2. Spring med Petra & CO
3. Maratonlabbet
4. Spring Snyggt - med Jesus och Manne
5. Prestera Mera by Umara
Prestationskompassen launched 7 months ago and published 19 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Prestationskompassen from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Prestationskompassen. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.