親も育つ子育て™︎ - 親が自分をやさしく理解しケアする事が、子供との繋がりを変え、世
野田徳子総合診療科医でメンタルヘルス・プラクティショナーの野田徳子が、脳神経科学、内的家族システム（IFS）、ポリヴェーガル理論、コーチングなどを活用し、子育てに悩む親御さんをサポートします。親御さんが自分を優しく理解することが、効果的な子育てにつながります。そして「世代を超えて続く、効果的でない子育ての悪循環」を、終わらせましょう。そして、未来の世界のメンタルヘルスを改善しましょう。
| Publishes | Weekly | Episodes | 12 | Founded | 3 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | ParentingKids & Family |
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夕方の忙しい時間に子どもが動いてくれず、学んだはずのスキルも使えないほど追い詰められてしまう……。そんな時、自分を責める必要はありません。
今回は、子育てに行き詰まった時にあなたの心を守る「6つのお守り」をお伝えします。医療倫理の「Do No Harm（まず、傷つけない）」の精神や、自分の内側にある「コントロールしたいパーツ」への理解など、明日から少しだけ肩の力を抜いて子どもに向き合えるようになる、医学的かつ心理学的なリマインダーです。
📘 書籍情報ページ「親も育つ子育て」（ウェブサイト）... more
「今すぐ宿題をやりなさい！」「もういい加減にしなさい！」 夕方の忙しい時間、ついつい子どもを力でコントロールしようとして、自己嫌悪に陥っていませんか？
親の叫びは、子どもの脳には「ライオンの襲撃」と同じ警報として届いています。 理屈が通じない「サバイバル・モード」の子どもと、どうすれば対等な「チーム」として問題を解決できるのか。今日からすぐに実践できる「対話の３ステップ」を具体的に解説します。
「正しさ」をぶつけ合う関係から、共に歩む「チーム」へ。 子育ての目的を「管理」から「信頼」へとシフ... more
「もっと優しくしたいのに、つい怒鳴ってしまう……」 そんな悩みの正体は、あなたの愛情不足ではなく、実は「脳の物理的なリソース不足」かもしれません。
今回は、エール大学のアーンステン教授が提唱する「脳のシャッター」の仕組みや、心理学者ロイ・バウマイスターの「意志力の消耗」という概念をベースに、なぜ夜になるとイライラが止まらなくなるのかを医学的・心理学的な視点から解き明かします。
さらに、「親も育つ子育て™︎」独自のモデル**『水の中に立つ人間』**を用いて、私たちの「生きやすさ・生きづらさ」を... more
子供が問題に直面している時、私たちはつい焦って「正論」や「解決策」を差し出してしまいます。しかし、良かれと思ったその手が、意図せず子供との間に見えない壁を作ってしまうことがあります。
今回は、人間が持つ根源的な2つの欲求「繋がり（アタッチメント）」と「自分らしさ（オーセンティシティ）」の対立について深掘りします。なぜ子供は自分を押し殺してまで親に合わせるのか？ 感情に蓋をしてしまうメカニズムとは？
トラウマ研究の権威ガボール・マテ氏の視点や、脳科学（ポリヴェーガル理論・IFS）の知見を交えな... more
Key Facts
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Reviews
- AI音声？？
ずっと単調な雰囲気でただただ話が進んでいく。内容はためになるけど、ASDでHSPの自分としては違和感がすごく気になる。
Apple Podcasts3よんなーよんなJapana month ago
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Apple Podcasts | #11 | Japan/Kids & Family/Parenting |
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