「日々インサイト ~１万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」
Donovan梨紗日常のインサイトを読み解く番組「日々インサイト」 「インサイト」とは、マーケティングの分野で、人が何かを選んだり、行動する時の、心の奥にある価値観や欲求のことをいいます。 この番組ではマーケティングインタビュアーとして1万人以上の声を引き出してきたドノバン梨紗が、ほとんどの悩みはインサイトが分かれば解決する!?という仮説のもと、仕事や、国際結婚、育児などの日常を紐解きながら、みなさんと一緒に楽しく日々の中のインサイトを深掘りしていく番組です。 インサイトがわかると、悩むことが減り、自然体で過ごせるようになる。毎日を少し楽に、自分らしく進む、実践的なヒントをお届けします。
| Publishes | Weekly | Episodes | 28 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
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ロジカルに考えるほど効率的に生きられる。でも、その影で直感と感情が弱まっていくことも。
今回は自身の体験や心理学の研究を交えながら、直感と感情を取り戻すヒントをお届けします。
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私たちを悩ませる“すれ違い”の多くは、実は「当たり前」の違いから生まれています。
人間関係を楽にする鍵は、「違いを楽しむ寛容さ」 と、「人として譲れない信念やコアバリュー」に基づく境界線 のバランス。
あなたの人生の軸となる譲れないライン を見つけ、人間関係を成熟させるヒントをお届けします。
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ときめきが起きた瞬間、脳は活性化し“私”がよみがえる。
アラフォー以降の心にとって、なぜドキドキワクワクが回復のスイッチになるのか。
今回は、ときめきが脳や心に起こす変化、
そしてアラフォー以降の心の整え方として「ときめき」がなぜ大きな力を持つのかを紐解いていきます。
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私たちが日々使っている、シンプルで馴染み深い感情の言葉たち。
その語源をたどってみると、日本語ならではの繊細な心の動きが見えてきます。
「悲しい」「嬉しい」「寂しい」――それぞれの言葉の元々の意味や本来の姿を知ると、自分の感情との捉え方が、少し変わるかもしれません。
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1. 羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～
2. となりの雑談
3. 脳科学, 脳LIFE
4. マインドフルネス瞑想ガイド
5. 午後３時、おやつ、ときどきお洒落 powered by mi-mollet
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