Take it zen : ton antidote anti stress et anxiété
Elodie Crouïgneau - Experte stress, anxiété et vitalitéBienvenue sur le podcast qui t'aide à développer ton bien être psychologique, physique et émotionnel ! ✨Stress, anxiété généralisée, anxiété sociale, dépression, deuil, burnout, peur du regard des autres, timidité, fatigue chronique, procrastination, manque d'énergie et de motivation, irritabilité, confiance en soi, stress de performance, acceptation de ses complexes, hypersensibilité, vulnérabili... more
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Reviews
- Doux et inspirant
C’est toujours avec plaisir et hâte que j’attend les épisodes d’Élodie, ils sont d’une richesse incroyable , certains font échos et nous permette de comprendre ce qui se joue inconsciemment ! Tu es d’une douceur et d’une bienveillance incroyable , merci de nous transporter dans cette bulle de découverte où chacun peut apprendre ! C’est inspirant généreux et d’une justesse dans ta manière d’aborder les sujets ! Je recommande 😇
Apple Podcasts5F-aNnY-France2 years ago - Gratitude
Une immense gratitude pour ce podcast que tu animes Elodie, avec tant de bienveillance et de générosité. A chaque écoute, j’allège, je partage, je compatis et je visite des émotions grâce aux parcours présentés. Très belle écoute à toutes celles qui se laisseront tenter.
Apple Podcasts5Mum&psyFrance3 years ago - Merci pour ce formidable podcast
Un grand merci grâce à ce podcast qui nous aide à y voir plus clair sur certains comportements que nous pouvons avoir et trouver des solutions pour être plus zen au quotidien ton nom de podcast est très bien trouvé. Encore merci à vous
Apple Podcasts5luciemum77France3 years ago - 👌
J’aurais entendu ce podcast il y a 10 ans j’aurais compris tellement de choses ! mon parcours et celui d’Olivia est tellement ressemblant ! 1000 merci pour ce partage de ta sincérité de t’être dévoilé ! Ça va en aidé plus d’une 👌🙏
Apple Podcasts5Prescy ✨France3 years ago - Une mine d’or!
Podcast inspirant et bienveillant où l’on découvre de beaux parcours riches et émouvants. Une belle approche de comment surmonter les turbulences et vivre un vie plus sereine. Merci pour ce travail !
Apple Podcasts5Agat_haFrance3 years ago
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