
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
| Publishes | Weekly | Episodes | 527 | Founded | 10 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | FitnessSportsHealth & Fitness |

Denna vecka öppnar Wille upp avsnittet med att berätta om en studie där man testat olika frekvenser av 4x4 intervaller på motionärer för att se vilken frekvens som ger bäst resultat.
Efter det så diskuterar vi en del lyssnar frågor med en ganska st... more
Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor och denna vecka blir det något av en återgång till rötterna med frågor som har lite fysioterapeutiska inslag. Först blir det en diskussion kring bålstyrka, bålstabilitet, ryggont och svårigheterna att hitta sak... more
Läkaren och författaren Fanny Nilsson besöker Wille och Jacob i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I avsnittet fokuserar vi på Fannys bok Åk till akuten som släpptes tidigare i år där hon tittar på hur svensk sjukvård fungerar samtidigt som hon... more
På senare år har det varit en hel del diskussion kring vad som händer med människors totala energiförbrukning om de börjar röra på sig mer. En modell som framför allt förknippas med en forskare vid namn Pontzer och hans bok Burn (Bränn på svenska) so... more
People also subscribe to these shows.





Bra podd som bygger på vetenskap. Däremot är Jacob alldeles för långdragen när han ska förklara och/eller diskutera något. Man orkar inte lyssna klart. Vi förstår redan efter hälften av tiden poängen.
Min fråga är hur ni ger oss vanliga tränare en bild av att man kan uppnå kroppar som La Camilla genom ren träning när det är helt uppenbart att hon använder anabola steroider?? Ni är ju inte ensamma som väljer ” vältränade personer” som inte är helt rena. De flesta som lägger upp filmer och ska ge råd till andra har ju inte fått sina muskler genom ren träning. Majoriteten är ju dopade! Är det bra förebilder ?? Ge folk en falsk bild av hur man mår bra kropp genom träning.
Min åsikt
Intressanta ämnen och bra gäster när det är det.
Intron som speglar livet filterlöst. Så befriande och stor igenkänning. Därefter en naturvetenskaplig, nördig och grundlig genomgång för oss som vill veta varför och hur. Den absolut mest givande podden i kategorin kost och träning. Stjärna i kanten för reklamlöst. Tack Tyngre! 👌🏼
Tack👍👏👏 kul o bra avsnitt
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #236 | |
Apple Podcasts | #23 | |
Apple Podcasts | #180 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Tyngre Träningssnack. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Tyngre Träningssnack and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Tyngre Träningssnack, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Tyngre Träningssnack, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Tyngre Träningssnack has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Tyngre Träningssnack:
1. Hälsoveckan by Tyngre
2. Tyngre Radio
3. Prestera Mera by Umara
4. Smartare Fitness Podden
5. En Tyngre Podd!
Tyngre Träningssnack launched 10 years ago and published 527 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Tyngre Träningssnack from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Tyngre Träningssnack. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.