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Un passo al giorno

Stefania Brucini & VOIS

“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per met... more

PublishesDailyEpisodes509Founded2 years ago
Language
Italian
Number of ListenersCategory
Health & Fitness

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Latest Episodes

Siamo immersi in un flusso continuo di notizie, social e contenuti che modellano, spesso senza che ce ne accorgiamo, il nostro livello di speranza. In questa puntata parliamo di come l’esposizione costante a contenuti negativi influenza la mente, del... more

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Reviews

4.7 out of 5 stars from 725 ratings
  • Eccezionale, piccole pillole per piccoli cambiamenti che portano alle grandi trasformazioni.

    Podcast Addict
    5
    fabiomalf
    6 months ago
  • Potenziale

    Il podcast ha un elevatissimo potenziale peccato che su 8 minuti di audio ormai ci siano 5 minuti tra pubblicità generica e promozione del suo altro podcast , senza apportare contenuto proposto e per cui una persona purtroppo ci perde tempo

    Apple Podcasts
    2
    Eleobentoxyz
    Italy6 months ago
  • Adoro ma…

    Adoro questo podcast, lo trovo un’incredibile fonte di spunti per la crescita personale e per cambiare prospettiva sulle piccole cose… Nonostante i lati positivi trovo incredibilmente fastidiosa e irritante la pubblicità lunghissima all’inizio ogni puntata!!! Comprendo pienamente la necessità di monetizzare, ci mancherebbe, credo anche che sia un diritto di chi crea contenuti gratuiti, ma 2 MINUTI DI MARCHETTA PER 4 MINUTI DI CONTENUTO! Santo cielo è talmente irritante da farmi spesso sospendere... more

    Apple Podcasts
    2
    Palmambrogia
    Italy7 months ago
  • Peccato

    L'ultima puntata era praticamente solo pubblicità per lo sponsor. Ci sono rimasta male. Peccato perché prima mi piaceva di più. Preferisco quando da spunti interessanti. Credo sia un po' da rivedere su vari aspetti

    Apple Podcasts
    1
    Cate993
    Italy7 months ago
  • Un aiuto valido e concreto

    Ho scoperto da poco questo podcast e sto recuperando tutte le puntate precedenti. Lo trovo utile, ha un approccio molto pratico e relatable alle situazioni della vita quotidiana. Apprezzo sinceramente il lavoro fatto da Stefania Brucini, lo trovo davvero utilissimo! Grazie! ❤️

    Apple Podcasts
    5
    Alice Febbraro
    Italy7 months ago

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InterestsProfessionsAge Range
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Frequently Asked Questions About Un passo al giorno

Where can I find podcast stats for Un passo al giorno?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for Un passo al giorno. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Un passo al giorno and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does Un passo al giorno get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Un passo al giorno, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for Un passo al giorno?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Un passo al giorno, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does Un passo al giorno have?

To see how many followers or subscribers Un passo al giorno has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

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How many episodes of Un passo al giorno are there?

Un passo al giorno launched 2 years ago and published 509 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

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Where can I see ratings and reviews for Un passo al giorno?

Rephonic pulls ratings and reviews for Un passo al giorno from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

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