🌙心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第31回 をご視聴ありがとうございます☺️ 今回は「世界が残酷だと感じるときに」というテーマでお話ししました。 食べなければ生きられない、人間が作り出す戦争や不条理…。そんな世界を前に、私も「なぜ生きるのか」と問い続けてきました。 でも、この問いは私だけのものではなく、歴史を超えて多くの偉人たちも抱えてきたものでした。ブッダ、ハイデガー、ニーチェ、カミュ――彼らの声をたどりながら、私自身の思いと重ねてみます。 なんとな〜く 感覚で聴いてもら... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第30回 をご視聴ありがとうございます☺️ 同じ趣味や価値観を持つ仲間といると、居場所が見つかったように感じられる。 でも同時に「同じでいなきゃ」という空気が生まれて、不自由さやプレッシャーになることもあるんですよね。 安心と窮屈さ、その両方がついてくる“カテゴリー(枠)”の存在。 私自身も、違和感を覚える自分や忘れっぽい自分を抱えながら、全部ひっくるめて「これが私」と思えると、少し軽やかな気持ちになれるんです。 なんとな〜く感覚で聴いても... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第29回 をご視聴ありがとうございます☺️ 今回は「厄介な自分も、ちょっと可愛い」というテーマでお話ししています。 心の中で起こることは、ただ起こっているだけ。 ふと「あの人の心の中ではどんなことが起こっているんだろう？」と考えると、興味深さと同時に比べる気持ちが顔を出すこともあります。 そんな“めんどくさい自我ちゃん”も、実は私の大事な一部。 厄介さも含めて可愛いと思える瞬間について語っています。 なんとな〜く 感覚で聴いてもらえたら✨ ... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』 – 第28回 をご視聴ありがとうございます☺️ 今回は、「どん底にある心も、物語のひとつ」というテーマでお話ししています。 苦しい経験に直面するとき、それは“私だからこそ担当している役”なのかもしれない。 そう思えると、少しだけ気持ちが変わることがあります。 気楽に「こんな見方もあるんだな」と、なんとな〜く感覚で聴いてもらえたら✨ ―― 起きることも 心の動きも ただそこにある ――ただ、あるがまま😌 ――― 🎵 BGM：スタジオ共創曲「... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』 – 第27回《朗読》 『木と少年』 ご視聴ありがとうございます☺️ 今回は少し特別に、ひとつの物語を朗読でお届けしています。 昔に読んだ本の記憶をたよりに、 私自身の中で新しく紡ぎ直したお話―― 少年と、一本の木がともに生きた長い時間を描いた 『木と少年』という物語です。 季節が巡り、 人が成長し、 出会いと別れが訪れ、 やがて静かな終わりがやってくる。 言葉を交わさなくても、 そばに在り続けるものがくれる“答え”のようなものに、 そっと触れ... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第26回 ご視聴ありがとうございます☺️ 今回は、ふとしたときに私が思い出す言葉――「どうせ、いつかは、死んじゃうんだし」を手がかりにお話ししています。 たくさんのものを抱え、比べ、あがきながら生きる私たち。 でも「いつかは死を迎える」という視点を思い出すと、少しだけ肩の力が抜けて、握っていたものがふっと軽くなることがあります。 これはあくまで私の感覚で、おすすめしているわけではありません。 気楽に「こんな人もいるんだな」と、なんとな〜く感... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第25 をご視聴ありがとうございます☺️ 今回は「視点を変えることで生まれる余白と選択肢」というテーマでお話ししています。 ひとつの角度からだけでは見えなかったことも、見る方向を変えると新しい側面が見えてくる。 そうして心に少し余裕が生まれると、人生の彩りも広がっていくのかもしれません。 途中では、私自身が中学生のころに体験した“自意識過剰の思い込み”のエピソードもシェアしました💦 恥ずかしいけれど、そんな気づきの積み重ねが「余白」をつく... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま– 第24回 ご視聴ありがとうございます☺️ 今回は「人は関わりによって揺れたり深まったりする存在」というテーマでお話ししています。 家族や友人とのつながり、本や音楽、自然や動物との出会い――そうした関わりを通して、自分の中に彩りが生まれていく。 そして「光と影」両方を抱えているからこそ、人間らしさが立ち上がる。 人は、関わる相手や出来事によって色合いが変わり、少しずつ彩られていく存在。 その揺れ幅ごと大切にしながら、生きていけたらいいなと思いま... more