中村寿理の優しい漢方入門
ブヘサ中村固腸堂石川県で明治初期から続く漢方薬店『ブヘサ中村固腸堂（なかむらこちょうどう）』の６代目店主・中村寿理が地元MROラジオで20年送り続けている番組【寿理のやさしい漢方入門】で放送されたアーカイブを、毎週月曜日の放送翌日に更新していきますので、是非ご視聴ください！ 「漢方をもっと身近に！」「生活に役立つ東洋医学の知恵」をテーマにこれからも配信していきます。 中村寿理／薬剤師、国際中医専門員、不妊カウンセラー 石川県で薬剤師として初めて不妊カウンセラーを取得。店頭ではPMS、妊活、更年期などの婦人科のご相談をはじめ、子どもからお年寄りまで幅広いご相談に対応しています。 身体のお悩み、漢方相談についてはHP、各種SNSにてお問い合わせください。
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Categories | MedicineHealth & Fitness | ||
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東洋医学では、健康と病気のあいだにある状態を「未病（みびょう）」と呼びます。
病気は突然起こるように見えても、実際には必ずその前に未病というサインが現れています。この段階で早めに手を打つことこそが、病気の予防や悪化を防ぐための重要なポイントです。
未病のケアは、体質やバランスを整える漢方薬が最も得意とする分野でもあり、日常の不調を大きな病気につなげないための大切な考え方といえます。
箱に書かれている効能だけを見て漢方薬を購入していませんか？
漢方は、症状そのものではなく、その症状が現れるまでの身体の状態や流れ（プロセス）に作用するため、一般的な薬と同じ感覚で使うことはお勧めできません。
例えば「八味地黄丸（はちみじおうがん）」は頻尿の改善目的でドラッグストアでも手軽に購入できますが、症状だけで判断するのではなく、自分の体質に本当に合っているかどうかを理解して服用することが大切です。誤った選び方は効果が出にくいだけでなく、体調を崩す原因にもなり得ます。
ここでは、漢方薬を... more
風邪でのどが痛いときに葛根湯を使ったり、他にも「耳鳴り」「頻尿」「ダイエット」に良いという宣伝を見て、気軽に漢方薬を選択、購入したことはありませんか？
しかし、漢方薬は体質や症状の背景に合わせて正しく使ってこそ、本来の力を発揮します。自己判断で選んでしまうと、期待した効果が得られないばかりか、体質に合わず不調を招くこともあります。
今回は、広く誤解されている漢方薬の使われ方と、正しい知識を持つための大切なポイントについてお話していきます。
眠れない夜の背景には、睡眠に必要な【体の材料不足】が隠れているかもしれません。
タンパク質・鉄・ビタミンなどの不足が神経伝達やホルモンにどう関係するのかを解説し、漢方の『血を養う』『心を落ち着かせる』視点からも不眠の原因を探ります。
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1. 安住紳一郎の日曜天国
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