宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家
水野彰宏長年プロバスケチームでアスレティックトレーナーとして活動してきた経験を活かして、栃木県宇都宮市でミズノ治療院スポーツマッサージを開業スタートしました。 これまでは『ジャンクトレーナーのケアルーム』とアスレティックトレーナー向けのPodcastから治療院としてのエピソードとして情報発信していきます。 「選手を怪我で引退を決断させない」をモットーに日々精進しています。 男子バスケ日本代表のトレーナーやモンゴルのプロバスケチームでの活動、国内のプロチームも7チーム、大学や高校の強豪校、ユースチーム、バスケコーチ経験、ストレングスコーチとしての経験を活かして、お客様の対応をしていきたいと思っています。 選手だけでなく、一般の方にもスポーツマッサージはとても良い反応を導きますのでご来店もお待ちしています。
| Publishes | Daily | Episodes | 522 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Sports |
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Latest Episodes
#126_40代男性のぎっくり腰で無理して仕事して悪化し前屈ができない
・ぎっくり腰で来院
・5日前にギックリ腰となり仕事で無理して悪化
・限界で来院した時は前屈がほぼできない状態
・腰の過緊張と骨盤前傾が強く深部筋の硬さの影響
・施術後は前屈が問題なくでき床に手がつくほどの改善に
◾️ミズノ治療院スポーツマッサージのホームページ
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バスケ中学生のアキレス腱炎で試合離脱
・練習強度が上がっていて疲労困憊
・アキレス腱だけでなくふくらはぎや大腿部、腰部も硬い
・アキレス腱だけアプローチしても根本改善にはならない
・全身を緩めて問題をアプローチ
・身長が施術後に12mm伸びる
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#124_80代女性の農作業で肩と手が動かない方来院
・77歳の弟さんが来院して肩の痛みがなくなり姉に紹介
・来院して全身の動作に痛みがあるレベル
・特に肩が挙がらなく朝はロボットの様で自分で着替えできない
・施術にて表層をアプローチできかなり改善して大喜び
・また中間層や深層を緩める必要があり改善できる
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#123_競技にだけ全力を注いでもうまくいかない
・心技体とスポーツではよく言われる
・中高生まではテクニックよりもフィジカル
・トレーニングをして、食事して、休養する
・+してセルフケアと専門家のアドバイス対応も
・科学的な知識を身につけていくと効率性が上がる
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#122_怪我で痛みがある部位にはアイシングを正しく実行
・当院に怪我で来院される方のほとんどがセルフケア不足
・特にだんだんと痛くなる障害に対しては行なっていない
・外相に対してもアイシングに対して正しく行えていない
・炎症している部位にはアイシングがベスト治療
・疲労の蓄積はストレッチと両方やってもダメなら専門家に
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#121_プロバスケ外国籍選手が来院してリハビリ開始
・試合中に怪我をして手術した選手
・病院でのリハビリも順調で私に依頼
・まずは状態確認と全身のチェックと治療
・まだ患部も95&の可動域レベル
・今後オンコートでのリハビリもスタート
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#120_カナダ人が股関節痛で来院して対応する
・WEB予約にて怪しげな外国人から予約が入る
・嫌がらせの予約もあるのでそうかと思ったが当日来院
・カナダ人で那須塩原から来たとのことで股関節痛
・癒着がひどく筋膜リリースで筋の硬結も取ると軽減する
・もう一度やった方が良いと提案も帰国するとのことで3日後再来
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#119_チームで追い込んで疲労困憊で県選抜の練習で筋膜炎
・チームで多数の足のつり者続出
・筋膜炎の状態になって歩行事も痛み
・さらに県選抜の練習で追い込んで歩行もままならない
・筋膜炎となってマッサージすらできない状態
・筋膜炎で硬く縮むので整えると翌日には軽減する
・指導者が選手の力量をわかっていなくオーバーワーク
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