
Nous abordons des thématiques variées pour vous donner des clés pratiques afin de cultiver la sérénité et favoriser un équilibre émotionnel durable.
À travers des discussions inspirantes, vous découvrirez des outils concrets pour naviguer avec vos propres émotions de manière plus harmonieuse.
Chaque semaine, je recevrai des invités issus de divers horizons — entrepreneurs, thérapeutes, sportifs, a... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 38 | Founded | a year ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |

Dans cette vidéo, je te partage les 10 erreurs les plus fréquentes que font les entrepreneuses hypersensibles, souvent sans s’en rendre compte — et qui sabotent leur vision, leur énergie, leur confiance, leur argent et leur visibilité.
👉 Ces erreur... more
Arrêter de subir ses émotions : un luxe ?
Et si, pour une fois, tu arrêtais de subir tes émotions…
pour apprendre à les diriger comme une créatrice dirige sa matière la plus précieuse : elle-même.
Dans cet épisode d’Hypersensible Haute Couture, on ... more
Vision : arrête de la chercher commence à la vivre
Tu as passé des mois à vouloir “trouver” ta vision, comme si elle t’attendait quelque part, cachée derrière une stratégie ou un exercice de développement perso.
Mais la vérité, c’est qu’elle n’est ... more
Colère : poison ou pouvoir ?
On nous a appris à craindre la colère. À la retenir. À la cacher. Pourtant, la colère n’est pas le problème.
C’est un signal. Un feu intérieur qui vient dire : “Stop, une limite a été franchie.”Le vrai danger, c’est quan... more
J’ai longtemps cru que vendre, c’était manipuler.
Jusqu’au jour où j’ai compris que dire “oui” à mon offre, c’était aussi dire “oui” à moi.
Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai apprivoisé la peur du rejet, redéfini la valeur de mon travail e... more
Tu es une entrepreneure hypersensible, passionnée, mais tu as parfois l’impression de te saboter malgré toi ? 😔
Dans cet épisode, on plonge au cœur des 5 drivers inconscients — ces petites voix intérieures héritées de notre éducation — qui te pousse... more
Parce qu’on nous a souvent appris à cacher ce qu’on ressent, à être “forts”, à ne pas déranger.
Mais ressentir intensément, ce n’est pas une faiblesse.
Dans cet épisode, je t’invite à accueillir tes émotions avec bienveillance — à leur faire une plac... more
🎧 Épisode – Fatigue, maux, épuisement : les dangers de la sur-empathie
Tu te sens vidé·e sans vraiment comprendre pourquoi ?
Tu portes le monde sur tes épaules, les émotions des autres t’habitent, et ton corps commence à tirer la sonnette d’alarme ... more
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