サウナポッドキャスト シフクってる？
船屋隼 中元大介サウナが好きすぎて、1から河原を切り開いてテントサウナ屋を作ってしまった船屋さんに、サウナの楽しみ方からお店側の苦労まで聞き込んでいくサウナキャリアバラエティ
| Publishes | Weekly | Episodes | 12 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Category | Business | ||
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第6回その1は・・・
当たり前だと思っていたことが実は・・・。
衝撃を受けた外気浴の真実とは？「なぜなのか」を理解しないとこんなに損するんだ。。。
[目次]
入り方って難しいよね/外気と内気は別物/外気浴は「地球の愛撫」/大事なのは「身体をどう拭くか」/水滴は大敵/冬と夏は正反対/外気浴はどのくらい/やりすぎると…/身体を冷やさない/誰も真似してくれない船屋流外気浴
[出演]
中元大介
愛知県豊田市出身のラジオパーソナリティ。
番組の企画で偶然出会った船屋さんと意気投合しサウナに... more
第5回その２は・・・
水風呂は冷えればそれでいいと言うもののやっぱりお気に入りはあって・・・
プロが「日本一だ！」と断言するイチオシ水風呂の話が聞けました。
[目次]
かけず小僧/かけ水の水源/入ると出るの話/冷えればそれでいい/水管理に欠かせない「チラー」/サ室と水温のバランスが大事/地元に物申したい船屋さん/水を楽しめる水温/水の良し悪しは入ってみないとわからない/水がいいサウナ「恵みの湯」/日本一の川水風呂「THE WATERS」/真っ青な水/湧水でできた川/自分の店よりいい日本一... more
第5回その1は・・・
今回は水風呂を徹底的に語り尽くします！なぜ水風呂なのか？入る時にこれには気をつけろなどなど、これからサウナに行ってみたい初心者にも聞いてもらいたい水風呂の話がいっぱいです。
[目次]
ピンマイクがやってきた/シフクってるは好調？/もはや誰向けのラジオなのか/これを聞けばサウナ作れるレベル/水風呂は必要か否か/ととのいのメカニズム/船屋さん流の入り方/波を立たせない/羽衣を壊さない/顔まで水風呂は沈む可能性!?/適度な時間を守ろう/水流には抗えない/流れありはマイナス２... more
第4回その3は…
止まらないサウナ室への情熱はパート３へ。サウナ室がいい！オーナーのこだわりがすごい！船屋さん的東海エリアのおすすめのサウナ室が次々に登場です。
[目次]
船屋さんの記憶に残るサウナ/作り手の意図が見えるサウナ/ZAKIOKA SAUNA/見えない空気の通り道/天光の湯/驚きの密閉度/サウナ室はキョロキョロした方が面白い/サウナ建築オタク/テントサウナ運営は最難関/サウナオーナーは個性的/サウナの中でオーナーに話を聞くシリーズ
[出演]
中元大介
愛知県豊田市出身... more
第4回その2は…
熱への情熱が止まらない船屋さん。科学と体感の両面でセミナー級の話をしてくれました。
聞いたらサウナ室でウロウロしたくなること間違いなしのある実験とは・・・
[目次]
輻射(放射)熱・対流熱・伝導熱/熱についての熱い講義/広さと高さは熱に影響/ストーブと広さで意図がわかる/ベストポジションはどこ/ロウリュ実験/ロウリュの質感/サウナストーンで蒸気が変わる/ポジションによっても質感が変わる/ロウリュすればストーブの調子がわかる/熱圧と呼吸のしやすさ/輻射熱の変数は色々/呼... more
第4回その1は…
やっぱりプロのオススメを聞いてみたい！…と思って軽い気持ちで聞いてみたら、とんでもなく大長編になりました。まずはサウナ施設のメイン「サウナ室」についてサウナ屋ならではの楽しみ方から。なんとサウナ室の扉の前に立っただけで10分以上語れるポイントがあるようで・・・
[目次]
ストック3ヶ月分/ととのイップス克服はアウトドア/県内は回り尽くした/悶絶する船屋さん/サウナは「科学」/最初に見るのは扉の向き/扉の下のアンダーカット/扉の形で作り手が見える/大事なのは吸気と排気/隙... more
第3回後編は…
サウナをより楽しむためにどんなアイテムおすすめか聞いたら、熱すぎるポンチョ愛が聞けました。ジュ～っとロウリュの音がしそうなくらいの熱が入ったサウナアイテムトークを今回はお届け。
[目次]
おすすめサウナギア/サウナハットは髪の毛を守る/めちゃくちゃ気持ちい×2ポンチョ/熱すぎるポンチョ愛/ポンチョがないならでっっっかいバスタオル/マイサウナマット/ドリンク系は気休め？/サウナスパ健康アドバイザー
[出演]
中元大介
愛知県豊田市出身のラジオパーソナリティ。
番組の... more
第3回は…
なんとなく健康に良さそう・・・けど、実際のところどうなの！？身体への効果についてサウナ屋さんに聞いてみました。サウナーがおそれる「ととのイップス」とは？今回も初心者から玄人までヘェ～！ってなる話しが満載です。
[目次]
お店好調で６時出勤の船屋さん/テントサウナは大変だよ/今日はワイドショー/サウナの効能/心肺機能の強化/動脈硬化の予防/サウナに入る人はキレイ！？/メンタルヘルス/サウナのやりすぎって？/効能は3セットまで/行く回数を増やそう/ととのイップス/「ととのい」は健... more
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