廿九小推
声音好听deFrankaLife nudges, your monthly dose of discovery. 逢廿九(每月29日)，必有好推送。在月月交替之际助推一个生活灵感。于一次真诚的分享和讨论中，向自我的深处多挖掘一寸。 这里，你可以接收三种推送： 第一推：「我的一位朋友」 — 邀请一位「行内人」，打破光环与滤镜，聊聊真实的行业地形、陷阱&捷径。助你看透一个职业的真相。 第二推：「你知道吗」 — 分享一个有用的信息点，可能是理财技巧、某个生活解法，或是身心健康的科学建议，帮你打破一个信息茧房，让有用的信息高效流通起来。 第三推：「我们聊聊」 — 深聊那些被日常琐碎淹没，却真正塑造我们内心的事。我们选择一个人人都会遭遇的成长命题（比如：如何面对孤独、如何获得内心的平静），希望能像一面镜子，帮你照见自己的情绪，在共鸣中安放一份自省与从容。 欢迎加入听友群，廿九小憩。和一群同样好奇心永不熄的“推友”相遇：每个... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 16 | Founded | a year ago |
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| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Categories | EducationLeisure |
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天马行空的现代艺术展背后的大脑 —— 一个把无形思考捏就成艺术表达的创造者。从蝴蝶幼虫的田野调查、到云贵广袤天地之下的数据基建，当一个人拥有了这样一份独特且无边界的职业，她会任由自己被好奇心带往哪里？
龙星如，独立策展人，2024年芭莎艺术杂志评选的年度策展人，写作者、博古睿学者、最会编程的策展人、业余无线电操作员、艺术包工头。每个title都像小说中角色的注脚，她的人生到底长什么样？
她又是如何一次次集结众多艺术家、科学家、工程师，从无到有，打造一个个关于科技和人类生命体验的漫想？
如果... more
本期无法给你一份2026年的投资清单，但它能给你一份更重要的东西：一套在往后任何市场波动下，都能抓住趋势、理性判断的「思路」。
2025年逃不开这些经济学关键词：通胀、降息、失业率、黄金、白银、比特币 —— 相信2026年也不会例外。在这些经济名词、数据、专家预测满天飞的当下，我们该怎么找准真正有效的信息呢？
这期我干脆邀请来了专业人士 —— 以分析宏观经济为职业的经济学家，毛球，来帮我们从最根本的宏观知识出发，分享她认为，普通人该用什么样的思路，在风云变幻的经济形势中，不被错误的信息带偏，... more
提到“更年期”，你都想到什么？
• 喜怒无常的中年女性？
• 忍一忍就能过去
• 潮热、失眠、盗汗？
• 衰老的开端？
和许多女性生理现象一样，更年期是又一个在隐秘处被默默忍受的痛苦。对它的污名化，让经历它的人从不谈及，而20、30、40岁的女性也毫无准备。
但你知道吗？更年期不仅仅是在50岁时，需要跨越的的人生节点，而是长达女性半生的漫长生理现象。如此重要的生命体验，但整个社会都知之甚少，甚至羞于提及。
但是，如今的我们不愿再接受这份浑浑噩噩，必须推开这个信息茧房！本期... more
5个孩子中就有1个会遇到学习障碍 ---- 我的孩子在学习或社交上，怎么和别人“不一样”，为什么那么费劲？当你自己内心响起警报时，作为家长，第一步究竟该怎么做？
本期节目，我邀请到一位专业人士——目前在美国硅谷公立高中任职的学校心理学家，阿薇。她的角色，被业内称为“特殊教育的守门人”：她的评估报告，直接决定着孩子能否进入一个拥有全方位支持的系统。
今天，她将打开这个大门，为我们带来最前线的洞察，打破“青少年特殊教育”这个信息茧房。
在这期对谈中，你将听到：
• 对学习障碍颠覆认知的解... more
现代女性与婚礼有着格外紧密又复杂的关系：
我们渴望它，社会默认我们渴望它，金钱再次塑造我们对它的渴望，而在女性主义思潮的影响下，我们反思它符号下的历史糟粕，令渴望和审视始终并行。于是，我们被置于一个奇特的夹缝中：
一边是3岁时就用床单当婚纱的浪漫憧憬，一边是对婚礼之后人生责任的无措和畏惧；
一边享受着难得的华服聚光灯，一边怀疑这盛大的仪式是否是对自己独立人设的“背叛”；
一边被社交媒体上的白色婚礼淹没，一边在女性主义讨论中反复获得“觉醒”。
所以啊，「婚礼... more
“我能看见你的痛苦，你不要急”今日嘉宾Monic，逃不开的标签：北大，斯坦福，波士顿大学商学院副教授。
这期对谈的标题，我取了一个自己也很想问的问题：我们年纪轻轻，是否就该四大皆空？
当然，这不是说要看破红尘、出家为僧。而是当我们被“绩优主义”、成功学、还有长辈投射的生存焦虑压得喘不过气时，内心那种想要“全部看空”的冲动——看空内卷，看空社会时钟，看空永无止境的竞争和抓取。但这种“看空”，是指躺平吗？年轻时就不再有执念，是否意味着人生会无趣？
8月来廿九小推和「我们聊聊」的是Monic。她... more
第一次和Thia见面，我就嗅到了她身上半打现实、半打梦想的同类气味。她一路走在康庄大道：
• 澳大利亚全国演讲亚军、
• 东京大学/澳国立双学位、
• 红圈律所、咨询、科技大厂
但在光环之下，更加丰富动人的是她的上下求索。她的人生好像把各种引发冲突的问题早早甩给了这个年轻的脑袋：8岁独自搬去澳洲，成了夹缝的1.5代移民；上了6年女校，透过玫瑰色的滤镜看这个世界；走上了真实的社会，又被「不想要的生活」追着跑了一路。一直在正确道路上的她也有着我们所有人的命题：
为什么感到格格不入？... more
十年前，她因思乡和疗愈他人&自我的渴望，在从纽约大学心理系毕业后，毫不犹豫地回到国内创办了「一张心理工作室」。
如今，
她是在10年间完成了6000+咨询小时的资深心理咨询师，
她是从长期抑郁、暴食、文化撕裂中走出的自救者，
她根治于专业心理学研究、又深谙真实人群的心理需求 -- “治疗和疗愈似乎可以相辅相成、只要有用的就是好的方法。”
作为“紫老头”INTJ的她，在10年的成长中逐渐找到了让自己和他人都舒服的身份 -- 一个「用逻辑共情」的、温暖的咨询师，一个不再恐惧做领导者的强大女... more
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