Ayurnatur Ayurvéda et spiritualité
Rita OosterbeekUn espace pour comprendre vos émotions, apaiser votre mental et vous reconnecter à vous-même. À travers l’Ayurvéda, la sagesse védique et des réflexions profondes, chaque épisode vous accompagne vers plus de clarté, de douceur et de présence. Écoutez… votre voyage intérieur commence ici. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | a month ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative HealthMental Health |
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Cette phrase revient très souvent, que ce soit en consultation ou en formation. Mais si la difficulté ne venait pas de vous… et plutôt d’une mauvaise compréhension de ce qu’est réellement la méditation ?
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La méditation est aujourd’hui partout. On l’associe au bien-être mental, à la gestion des émotions, à la recherche d’équilibre mental et de paix intérieure.
Mais la méditation est-elle simplement une forme de relaxation ?
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Le temps est souvent perçu comme une ressource qui manque. Pourtant, dans les sciences védiques, le problème n’est pas le temps lui-même, mais la manière dont nous le percevons et l’utilisons.
Dans cet épisode, je t’invite à changer de regard sur le ... more
Dans cet épisode, Rita explore la notion d’ego à travers la vision védique, loin de l’idée qu’il faudrait le détruire pour évoluer spirituellement.
Dans la tradition védique, l’ego – appelé ahamkara – correspond à la sensation de « je ». Il est au c... more
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La finance est généralement associée à la matière, au pouvoir, à la réussite ou à la sécurité, tandis que la spiritualité ... more
Dans cet épisode, j’explore le dharma à travers une approche de philosophie spirituelle et de sagesse intérieure.
Cette réflexion philosophique permet de mieux comprendre la notion de mission de vie, les pièges de l’ego et la quête d’alignement intér... more
🎧 Ayur Natur est un podcast d’Ayurveda et de spiritualité, dédié à la vie intérieure, à la compréhension de soi et à la quête de sens.
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