
The Lola System™|女性高端成長與覺醒 Neuro-Somatic Feminine Mastery for High-Performing Women The Lola System™|女性高端成長與覺醒 是一個專為華語世界的高成就女性而誕生的節目。 在這裡,你將重新啟動神經系統、釋放壓力與情緒、修復內在、 覺醒女性力量與智慧,並走向人生下一段深度轉化的旅程。 主持人 Lola Lin The Lola System™ 創辦人 Neuro-Somatic 女性領導力專家 每週,我將帶領你深入探索: ✨ 神經系統調節 × 迷走神經 ✨ 情緒創傷・身體記憶・情緒釋放 ✨ 女性荷爾蒙 × 生理節律 × 身體智慧 ✨ 呼吸法・能量場・潛意識重編碼 ✨ 女性魅力・女性力量・內在安全感 ✨ 身份認同・未來自我・人生方向 ✨ 高效女性的穩定度 × 創造力 × 領導力 ✨ 調頻式顯化(ma... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 133 | Founded | 7 years ago |
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| Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementHow ToEducation | |||

▷ 本集引導
在開始之前,先跟著我,呼吸一次。
不是為了放鬆,而是為了 —— 讓你的身體回到它真正的速度。
這一集,是 The Lola System™ Season 2 的第一集。
也是一個全新階段的入口。
Season 1,我們做的是 Reset:讓你明白,你不是壞掉、不是太敏感、不是不夠堅強。
Season 2,我們要做的是 Reclaim:把你的人生主權、身體主權、節奏主權,一一拿回來。
▷ 本集核心
很多女性在做 Vision Board 的時候,反而變得更焦慮。
如果... more
▷ 本集精華
• 這不是一集普通的結尾,而是一場整合與重生。
• 你不只是「學會了什麼」,
• 你的身體與神經系統,已經走過一段不可逆的轉變。
▷ 在本集你會聽到
• 回顧你在 Season 1 中完成的深層覺醒
• 為什麼你已經不可能回到過去的版本
• 身體、情緒、神經系統如何整合成新的身份
• 一場引導你錨定新狀態的 Closing Ceremony
• 以及,如何把這個狀態帶進未來的人生
▷ 深度版內容
很多人成長,停留在「理解」。
但真正的轉變,發生在身體層級。
這一集不是要... more
▷ 本集精華
• 你不是不夠快,而是太久沒有回到自己的節奏。
• 慢,不是退步,而是女性回到力量源頭的方式。
• 當你的身體慢下來,你的人生會開始自然對齊,而不是用力推進。
▷ 在本集你會聽到
• 為什麼「一直很快」其實是神經系統過度啟動
• 為什麼女性在慢下來時,直覺與清晰度反而會回來
• 快與慢,如何分別影響你的情緒、決策與人生方向
• 什麼是身體層級的 Life Synchronization(人生同步)
• 一個讓身體回到真正速度的溫柔 somatic 練習
▷ 深度版內容
我... more
▷ 本集精華
• 你不是太敏感,而是大腦設計不同。
• 女性的神經系統,需要安全才能運作。
• 當你用女性的方式做決策,人生會自然對齊。
▷ 在本集你會聽到
• 女性大腦與男性大腦的神經差異
• 為什麼女性不適合線性成功模式
• 荷爾蒙、節奏與決策的關係
• 什麼是 Somatic Decision Making ?
• 一個重設女性大腦安全感的練習
▷ 深度版內容
這一集不是談「性別差異」,
而是揭露一個被忽略的真相:
女性一直被要求
用不屬於自己的系統生活。
當你開始尊重你的神... more
Lola的podcast給人一種堅定溫暖的力量,真誠的分享自己的經驗以及一些書籍。喜歡podcast的內容,除了訊息傳遞還有療癒的感覺~~~~
特別是中間廣告的部分,語調誇張到不太舒服😅 如果可以正常些會更好
p.s. 我只聽了「未來預演」那兩集
每天必聽的頻道,聽蘿拉老師的聲音真的好舒服,而且從中去練習與內在小孩做連結,也更深入探討內在,是一個值得投資聽的頻道! 大推~~👍
我喜歡蘿拉的慢下步調說話的感覺
讓人覺得很放鬆很舒服~
適合在不特別想快速吸收知識的時候聆聽
蘿拉聲音有療癒到我,謝謝妳💕
Thank you Lola 雖然沒有每集都聽,但幾乎每集都是針對女性來調整,謝謝蘿拉用親切又溫暖的聲音錄製Podcast, 我喜歡蘿拉帶領我們面對自己的內在女性力量。 希望蘿拉繼續創作與錄製下去🙏
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Apple Podcasts | #192 |
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