Mr. Igor | Ясность и интерес
Igor VolodinМысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 81 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-ImprovementBusiness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Меняю жизнь через мышление, присоединяйся к Mr. Igor — t.me/mister_igor ✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я делюсь размышлениями и наработками, которые пришли ко мне за последнее время и постепенно сложились в то, что я начал называть “теорией матер... more
Меняю жизнь через мышление, присоединяйся к Mr. Igor — t.me/mister_igor ✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я говорю про управление вниманием на примере питания — как осознанность в еде помогает худеть, чувствовать себя лучше и возвращать контакт с ощ... more
Меняю жизнь через мышление, присоединяйся к Mr. Igor — t.me/mister_igor ✦ ✦ ✦
🎙️ В этом выпуске я говорю про то, почему “проживание” негативных эмоций часто усиливает плохое состояние, и что у нас есть выбор — тянуть эмоцию или переключит... more
Меняю свою жизнь и других через мышление, присоединяйся к Mr. Igor — t.me/mister_igor ✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я рассказываю про инсайты из подхода Positive Intelligence от Ширзада Чамина, обучение которому сейчас прохожу как коуч. Объясняю... more
Mr. Igor — t.me/mister_igor
📹 Видео версия на YouTube — youtu.be/u1qGkngOBxc
✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я делюсь своими размышлениями о свадьбе — событии, которое оказалось не просто праздником, а настоящим трансформационным этапо... more
Mr. Igor — t.me/mister_igor
📹 Видео версия на YouTube — youtu.be/uKuAuGlaE6s
✦ ✦ ✦
🎙 В этом выпуске я размышляю о том, что контент, который мы ежедневно потребляем, влияет на нас сильнее, чем кажется. Он формирует наше состояни... more
Mr. Igor — t.me/mister_igor
Видео версия на YouTube — youtu.be/g-ms8zLE5IA
✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я делюсь размышлениями, которые пришли ко мне накануне дня рождения. Говорю о долголетии, восприятии возраста и о том, как наше мыш... more
Mr. Igor — t.me/mister_igor
Видео версия на YouTube — youtu.be/yveh_vAOkws
✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я разбираю, почему мы иногда сами себе мешаем двигаться вперёд и как внутренний голос может тормозить наши действия.
Я делюсь прак... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #236 |  Poland/Education/Self-Improvement |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Mr. Igor
Where can I find podcast stats for Mr. Igor?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Mr. Igor. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Mr. Igor and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Mr. Igor get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Mr. Igor, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Mr. Igor?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Mr. Igor, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Mr. Igor have?
To see how many followers or subscribers Mr. Igor has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Mr. Igor are there?
Mr. Igor launched 2 years ago and published 81 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Mr. Igor?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Mr. Igor?
Rephonic pulls ratings and reviews for Mr. Igor from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Mr. Igor?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Mr. Igor. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.