Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent
Yvonne MüllerWillkommen bei Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent. Ich bin Yvonne Müller, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Dozentin und Mentorin für mentale Gesundheit. In dieser Adventszeit begleite ich dich durch 21 Tage der Stille, Selbstannahme und sanften Stärke.Hier geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um Verbindung mit dir selbst, deinem Körper und deinen Gefühlen. Jede Folge schenkt dir kleine Mom... more
| Publishes | Daily | Episodes | 13 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthReligion & SpiritualityHealth & Fitness |
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✨Diese Folge lädt dich ein, herauszufinden, was dich im Inneren wirklich stark macht.
Nicht Leistung, nicht Tempo, nicht Perfektion.
✨Sondern Selbstfürsorge.
Mit einer sanften Übung findest du Orientierung und spürst, was du brauchst heute, jetzt, in... more
✨In dieser Episode erwartet dich eine besondere Form der Achtsamkeit:
eine Fantasiereise voller Wärme und Adventsstimmung.
✨Du wirst eingeladen, dir das Licht einer Kerze vorzustellen, ein sanftes, warmes Licht, das den Raum füllt und gleichzeitig e... more
✨Selbstmitgefühl ist für viele sensible Menschen ungewohnt.
Sie geben viel, fühlen viel, tragen viel
und begegnen sich selbst trotzdem streng, kritisch oder fordernd.
✨In dieser Folge wirst du eingeladen, einen anderen Weg zu gehen.
Wir schauen geme... more
✨Der Satz „Du bist genug“ klingt einfach, aber ist für viele sensible Menschen schwer zu glauben.
✨Selbstwert entsteht nicht im Kopf.
Er entsteht im Körper.
In Momenten, in denen du dich wahrnimmst, ohne dich zu bewerten.
In dieser Folge gehen wir ge... more
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Apple Podcasts | #188 | Germany/Health & Fitness/Mental Health |
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Frequently Asked Questions About Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent
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Which podcasts are similar to Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent?
These podcasts share a similar audience with Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent:
1. Podcast-Adventskalender
2. „Advent auf die Ohren. Auf der Suche nach der Hoffnung“
3. Achtung Advent!
4. happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
5. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
How many episodes of Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent are there?
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