VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé
Dimitri LefebvreBienvenue dans VERSION 2.0 : Développement personnel et Santé, le podcast qui t’aide à devenir la meilleure version de toi-même. Chaque semaine, je partage des épisodes inspirants et concrets : 🎙️ Développement personnel : motivation, routines matinales et du soir, confiance en soi, dépassement de soi, gestion du stress, résilience et réussite. 🌱 Santé & naturopathie : conseils et soins naturels... more
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthHealth & FitnessEducationSelf-Improvement |
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“Si tu penses que le problème, c’est toi… écoute ça.”
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Dans cet épisode de la série « Le jour où tout a basculé », je vous raconte l’histoire vraie et glaçante de... more
La fatigue de rentrée touche chaque année des millions de personnes.
Après l’été, on devrait être reposé, mais au lieu de ça, c’est souvent épuisement, baisse d’énergie et troubles du sommeil qui s’installent.
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Dans cet épisode puissant, découvre comment réveiller ta motivation intérieure et transformer chaque obstacle en opportunité. La motivation n’est pas quelque chose qui tombe du ciel : elle se construit, elle se cultive, et elle est accessible à tous ... more
Aujourd’hui, je vous raconte l’histoire incroyable de Marc, un athlète en pleine santé, passionné de course à pied, dont la vie a basculé en quelques secondes lors d’un marathon. Ce qu’il s’est passé va vous surprendre, vous tenir en haleine et vous ... more
Dans cet épisode puissant, on explore les dérives du matérialisme moderne et leurs impacts profonds sur notre bien-être, notre esprit et notre façon de vivre.
Pourquoi confondons-nous avoir et être ?
Comment sortir du piège de la société de consomma... more
🥖 Vous pensez manger français ? Sain ? Local ?
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