SheroMind
Alicja OstaszPodcast o zmianach, prowadzony przez psycholożkę. Działaj i zmieniaj swoje życie na lepsze.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 33 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Zamiast spokoju i radości, czujesz narastające napięcie na myśl o wigilijnym stole? Boisz się bolesnych życzeń "powiększenia rodziny", wścibskich pytań: „A kiedy Wy?” czy słuchania dobrych rad typu „Wyluzuj, to się uda”?W tym odcinku nie będziemy uda... more
Jeśli mierzysz się z niepłodnością, a do tego towarzyszą Ci chroniczne zmęczenie, irytacja, poczucie winy, nie chce Ci się spotykać ze znajomymi – ten odcinek jest dla Ciebie. Nie jesteś "zbyt emocjonalna" ani "przewrażliwiona". To, co czujesz, jest ... more
Niepłodność to ogromny sprawdzian dla związku. To czas, w którym para musi mierzyć się z wieloma przeszkodami: problemy w komunikacji, różne oczekiwania względem siebie, poczucie osamotnienia, bezradności.Często wynika to z tego, że przeżywamy tę syt... more
Znasz to błędne koło? Przez cały dzień zaciskasz zęby, tłumisz irytację i mówisz sobie "nie warto robić awantury", a wieczorem wybuchasz z powodu drobiazgu, raniąc siebie i bliskich?Dlaczego tak robimy? Dlaczego tak trudno nam mówić o złości na bieżą... more
Czy Ty również zadajesz sobie pytanie: "Czy to moja wina?", "Co zrobiłam nie tak?", "Co jest ze mną nie tak?". Te pytania zadaje wewnętrzny, oskarżycielski głos - Wewnętrzny Krytyk, który w tym trudnym czasie potrafi być wyjątkowo okrutny.W 29 odcink... more
Znasz ten cykl: rośnie frustracja, wybuchasz na bliskich – na dziecko, na partnera – a zaraz potem zalewa Cię fala poczucia winy i wyrzutów sumienia. Obiecujesz sobie, że to ostatni raz... aż do następnego. Brzmi znajomo?W tej rozmowie dowiesz się:🔹... more
Czujesz się chronicznie zmęczona i masz wrażenie, że codzienne obowiązki wyssały z Ciebie całą energię i radość? To może być wypalenie – stan głębokiego wyczerpania, który dotyka nie tylko pracowników korporacji, ale także rodziców, oczy opiekunów st... more
Masz dość listy zadań, która rośnie z dnia na dzień, i ciągłego rozmyślania o zadaniach, które będziesz musiała w końcu zrobić? W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci 4 proste sposoby, by zacząć działać, nawet gdy brakuje Ci motywacji. Opowiem też, dla... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #125 | Poland/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About SheroMind
Where can I find podcast stats for SheroMind?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for SheroMind. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to SheroMind and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does SheroMind get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for SheroMind, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for SheroMind?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for SheroMind, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does SheroMind have?
To see how many followers or subscribers SheroMind has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of SheroMind are there?
SheroMind launched a year ago and published 33 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact SheroMind?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for SheroMind?
Rephonic pulls ratings and reviews for SheroMind from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for SheroMind?
Rephonic provides full transcripts for episodes of SheroMind. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.