
Välkommen till Träningskompis! 💥💪 Coach Daniel och Lena, med över 10 års erfarenhet som PT, fitnesscoacher och gymägare, delar tips om hållbar, rolig och smart träning som stärker både kropp och livskvalitet. 🎙️✨ Vi varvar konkreta träningsråd med samtal med intressanta gäster och helt vanliga människor om deras träning och vardag. Onsdagar: En snabbis ⏱️ 10 min pepp och tips. Söndagar: längre ... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 12 | Founded | a month ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |

Vecka 51 är här och vi tar en snabbis med Träningskompis! 🎧
I avsnittet snackar vi The Big Three, reder ut vem som faktiskt bör träna zon 2, och rundar av med veckans övning. Kort, konkret och fullt av träningssnack du kan ta med direkt till nästa ... more
🎧 Välkommen till dagens poddavsnitt!
I det här avsnittet pratar jag, Coach Pineda och lena om varför hemmaträning kan vara ett av de smartaste besluten du tar för din hälsa – och hur du gör det på ett enkelt, hållbart och effektivt sätt 💪🏽🏠.
O... more
✨Välkommen till ännu ett inspirerande avsnitt ✨
Idag möter vi Emilia, en helt vanlig människa med ovanligt starka resultat från sin träning 💪🌟.
Vi dyker in i vad träningen faktiskt betyder för henne – hur den får henne att må, varför hon fortsätt... more
resa vi påbörjade tillsammans för över sex år sedan, inne i gymmets fyra väggar. 💛
Hon är en mamma som – precis som så många andra – kämpar varje dag för att få livet att gå ihop.
Träningen är hennes passion, och i varje träningspass bevisar hon f... more
Vi prata träningsfrekvens, veckans övning och vad som händer i studion
🎙️ Välkommen till Coach Pineda-podden – avsnittet Dina vanor!
I dagens avsnitt dyker vi rakt in i hur du skapar hållbara vanor för träning och hälsa 💪✨.
Med ett personligt men formellt guidande tonläge går vi igenom vad som egentligen krävs för ... more
Dagens avsnitt – En snabbis träningskompis
• 💬 Varför vi inte kör Black Friday
• Träning är ingen “rea-produkt” – det är en långsiktig investering i dig själv.
• Vi vill undvika köphets och istället lyfta hållbara vanor.
• Fokus på kvalitet,... more
🔥 Möt vår första gäst – Kristina! 🔥
Det här avsnittet är något alldeles extra. Kristina delar sin resa med träningen – varför hon började, hur den påverkat hennes vardag, hennes hälsa och till och med människorna runt henne. ✨
Hon är verkligen bev... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #33 |









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Träningskompis. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Träningskompis and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Träningskompis, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Träningskompis, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Träningskompis has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Träningskompis launched a month ago and published 12 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Träningskompis from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Träningskompis. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.